安眠藥對于失眠患者而言是非常有幫助的，但是長期服用安眠藥對身體的健康是非常不利的。那么日常生活中吃安眠藥的危害有哪些呢?那接下來就讓我們一起隨著家政女皇視頻節目楊秀嶺專家來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹

　　吃安眠藥的危害

　　一、依賴性或成癮性

　　長期服用安眠藥非常容易導致依賴性或成癮性，那么生活中就無法離開安眠藥了，一旦停藥將難以入睡。

　　不僅因為缺藥而高度緊張，而且有全身難受的感覺，出現生理、情緒、行為以及認知能力方面的綜合癥狀。

　　一些醫學家臨床觀察發現，經常服用安眠藥的人，他們的服藥劑量漸漸增大，明顯超過正常人，而且到后來，他們服用安眠藥已不能達到增進睡眠的目的，反而變得興奮欣快，步態不穩，口齒不清，有的甚至出現神志恍惚等癥狀。

　　當量的研究證明，長期服用安眠藥的人，都是非常可能出現安眠藥依賴性，一旦出現依賴對身體的危害將會越來越大。

　　二、記憶力減退

　　長期服用安眠藥可使記憶力和智力減退。這種情況在老年人更加明顯。醫學家還發現，60歲以上的人常服安眠藥，直接影響大腦平衡和保持頭腦清醒的能力，致使他們有隨時跌跤和骨折的危險。

　　國外研究還表明，長期服用安眠藥與老年性癡呆的發病有一定關系。

　　三、呼吸抑制

　　某些老年人常伴有肝腎機能低下，對安眠藥特別敏感，有時一般劑量也可以引起過度鎮靜作用而發生意外。

　　患有呼吸功能不全的人，即使是使用小劑量的安眠藥也會導致呼吸衰竭加重，甚至出現嚴重呼吸抑制而導致死亡的出現。

　　研究指出，65歲以上的老年人中，有1/4的人患有睡眠性呼吸暫停癥。他們往往因睡眠差而認為是失眠癥，錯誤的服用安眠藥治療，結果使病情急劇加重。

　　因為安眠藥通過它的鎮靜作用，可以延長呼吸暫停時間，使之在呼吸暫停發作后，不易蘇醒而發生意外。或因睡眠中呼吸暫停時間過度延長而死亡。

　　四、睡眠異常

　　眼用安眠藥引起的睡眠，與正常睡眠不完全相同。睡眠時往往惡夢多，并有定時早醒和白天嗜睡現象，對體力和精力的恢復均不利。

　　本期嘉賓介紹

　　楊秀嶺

　　男，1968年1月生，博士學位，副主任藥師。兼任中國藥理學會河北省藥理學會會員。1990年7月畢業于河北醫學院藥學系并在第二醫院工作至今。1998年獲碩士學位，2003年7月~2006年7月在河北醫科大學攻讀藥理學博士學位，主要從事臨床藥學工作以及中藥藥效物質基礎和有效成分的藥代動力學研究。發表論文30余篇，主持完成河北省中醫藥管理局科研課題1項，作為主研人之一完成依托泊苷白蛋白微球的研究并獲河北省科技進步三等獎，參編著作4部。

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