在我們的日常生活中，吃飯應酬什么的尤其要喝酒。現在天氣熱，很多人在茶余飯后，也喜歡喝上兩口冰涼的啤酒。那么喝酒到底有哪些好處，又對我們的身體有哪些危害呢?接下來就請我們的王旭峰專家來給我們說說喝酒的危害吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　對于酒的說法，是有利有弊，有些人說喝酒好，但是其實喝酒的危害是弊大于利。

　　一天七杯紅酒 血脂下來了，肝臟受不了

　　近我聽說了，可能也有人聽說了，說喝老酒好，特別是紅葡萄酒。紅葡萄酒還能降血脂。

　　還有人跟我說歐洲，就是法國人冠心病少。我是沒有調查過，歐洲是不是法國人冠心病少。

　　很多人都知道，法國人喜歡喝紅葡萄酒，而多喝葡萄酒，不容易得冠心病。

　　不過我要跟他說，據我所知，法國人的肝硬化挺厲害的，酒精性肝硬化。這個紅葡萄酒能不能降血脂，還真能降血脂。

　　它能夠減少低密度脂蛋白，減少脂蛋白在血管上的沉淀，不過要喝到相當的量，喝到什么量呢?喝紅葡萄酒，規定的是紅葡萄酒杯子，高腳的那個杯子，不是我們喝白酒的小杯子，這個杯子一天吃七杯。

　　喝兩個月，血脂才降下來。我只怕這個血脂降下來了，這個pt肯定升高，酒精性肝硬化。

　　其實如果你得血脂太高，你只要去醫院讓醫生配點藥治療一下就可以了，沒必要去喝葡萄酒。

　　還真有這么點作用，不過要喝到一定的量才能夠降血脂，只怕是肝臟受不了。

　　肝炎還要喝酒 得肝癌危險性不會小

　　但是酒精不是致癌物質，這個酒精是促癌物質，這個事情我們做過研究的，生過肝炎的人，這里是講的是乙型肝炎、丙型肝炎的人，生過肝炎以后，有一部分人繼續喝酒，他說我肝炎好了，有什么關系，人生在世不抽煙不喝酒還有啥意思，喝酒，我患肝炎好了。

　　有一部分人，說我生過肝炎，肝不太好，酒不能喝。這兩種人，我們跟蹤隨訪他們十年、二十年下來，就發現生過肝炎繼續飲酒的人發生肝癌的危險性，要比那個不喝酒的人高兩倍，所以酒精有促癌作用。

　　酒精不是致癌物質，但是一個促癌物質。他有一個原來的因素，就是肝炎，在這個基礎上，他再喝酒，那肝癌的危險性就大了。酒精能夠引起肝硬化，叫酒精性肝硬化。脂肪肝跟酒精有關系，喝酒喝得多的人容易得脂肪肝。

　　白酒傷身，照我看白酒、紅酒好都要少喝。所以喝酒的事情，偶爾為之可以，喝得多確實不好。白酒我們喝得太多了，有人統計，中國人一年喝掉白酒的量，相當于一個杭州西湖的水。前面說過了，比喝的牛奶還多，這是一個健康的意識問題。

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　　本期嘉賓介紹

　　王旭峰

　　男，多年來致力于傳播健康理念，普及營養知識，累計為《北京青年報》、《健康時報》、《生命時報》、《法制晚報》、《食品與藥品》、《消費指南》、《生活與健康》、《飲食科學》、《中國消費者報》、《大眾健康》、《衛生與生活報》、《中國烹飪》、《中國學生健康報》、《醫食參考》 等媒體撰寫健康科普文章三百多篇四十余萬字。著有《直面上班族健康危機》、《舌尖上的食品添加劑》、《直面上班族健康危機》等。

　　為中共中央辦公廳、中共中央統戰部、中國出版集團、國家廣電總局、百度、微軟中國、聯想、用友軟件、索尼愛立信、北京現代、包頭鋼鐵、華夏基金、人民日報社、蒙牛、迪奧、藍島大廈、中國質量報社、北京市農業局、海淀公安局、房山老干部局、房山婦聯、北京市教委、綠A螺旋藻、南京金鷹商場、北京理想國際教育集團、北京新東方、北京上地實驗小學、北京101中學、廊坊國稅局等單位做健康講座百余場。