99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20151009健康菜譜:糯米丸的做法

  糯米的營養價值極其豐富,日常生活中經常吃糯米對我們的健康也是非常有利的,但是千萬不要一次吃太多。那么日常生活中糯米丸的做法是怎樣的呢?那接下來就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  糯米丸的做法

  材料

  糯米粉75克 米粉75克 水130cc 細竹簽6根。

  汁的材料

  水160cc 淀粉25克 砂糖35克 醬油30cc。

  做法

  1、首先我們要將做糯米丸子的材料放在一起,然后將它們柔成很軟的面團,接著在分成6等份。

  2、再分成24等分。

  3、團成球。

  4、然后在鍋中加入適量的水,并將其燒開,然后就可以放入糯米丸子煮至飄起后再煮2分,然后撈出放入冰水中即可。

  5、待完全涼卻后,撈出待用。

  6、一根竹簽串4個丸子,一共串6根。裝盤待用。

  汁的做法

  1、把全部材料放入鍋中攪拌均勻,小火加熱至粘稠狀即可。

  2、然后將汁澆在丸子上就可以了,美味的丸子就做好了,我們就可以開吃了不僅營養而且非常美味。

  糯米肉丸子

  材料

  糯米130克,豬肉餡200克(略肥),雞蛋2個。

  醬油8毫升,精鹽5克,胡椒粉1克。

  水豆粉30克,蒜末8克,姜末5克,清水20毫升。

  做法

  1.將糯米淘洗干凈,浸泡4小時備用。這樣可以讓糯米蒸后更糯。 然后將糯米瀝干水分放入碗中備用。

  2.豬肉餡裝入攪拌盆內,放入雞蛋、水淀粉、鹽、姜末、蒜末、醬油、胡椒粉,少許清水用力向一個方向攪拌混合均勻,需要攪拌10分鐘,這樣肉丸才筋道。

  3.把攪拌好的肉餡用手搓成約直徑2厘米左右的丸子,在瀝干水分的糯米中滾動,直到肉丸上粘滿了糯米,看不見肉餡為止。

  4.蒸鍋置火上,在蒸鍋中倒足夠的水,將糯米肉丸放在竹制的蒸籠內,放置入鍋中,用大火蒸35分鐘,待熟后即可。

  注意:本頻道文章版權歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

健康菜譜 糯米丸的做法 糯米的營養價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91夜色 | 三上悠亚精品二区在线观 | 无人码一区二区三区视频 | 无码精品人妻一区二区三区免费 | 国产精品嫩模 | 国产成a人亚洲精v品无码樱花 | 亚洲一区二区日韩精品 | 91色视频在线观看 | 白丝踩踏事件引发社会关注 | 青柠影院 | 午夜福利国产精品 | 国产精品人人做人人爽人人 | 最新中文 | 日韩av无码一区二区三区不卡毛 | 国产最顶级国精产品一二三区别 | 国产最新看片在线 | 91久久99久9| 欧美精品v国产精品v日韩精品 | 办公室强奷漂亮少妇同事 | 人妻中文字幕av无码专区 | 日本高清视频成人网www | 成人网站免费大全日韩国产 | 91精品久久久久久综合五月天 | 99久久婷婷免费国产综合精品 | 国产精品一区二区三区污 | 日韩国产一级成人黄片av专区在线 | 97精品久久人人妻人人做人人爱 | 亚洲另类无码专区国内精 | 中文字幕在线无码一区 | 午夜亚洲国产日本电影一区二区三区 | 亚洲色偷偷无码av男人 | 国产精品无码一区二区三区免费 | 人人妻人人澡人人爽人人精品97 | 精品国产免费网站二区二区 | 国产精品老女人视频免费观看 | 中文字幕av久久 | 日日夜夜精品免费视频779 | 国产美女高潮流白浆视频 | 日韩版码免费福利视频 | 91在线无码精品入口91资源齐全 | 香蕉免费在线一区二区三区 |