生姜蜂蜜水的功效
1、提高身體內的抗氧化水平
生姜蜂蜜水能起到很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白、讓肌膚更加紅潤的作用。
2、淡斑、美白的作用
蜂蜜生姜水長期堅持服用話，能夠從一定程度上起到淡化老年斑的作用，可以是老年斑起到變淺、變小的作用，建議女性可以長期服用。
3、促進消化
一般在餐后的時候可以喝一杯蜂蜜生姜水，能夠起到很好的增強腸蠕動的作用，同時也能夠起到防止便秘的作用。
4、增強體質、預防感冒
蜂蜜生姜水能夠起到很好的清除體內毒素的作用，同時也起到很好的御寒、預防感冒的作用，因此平時可以多喝一些。
養生小常識
生姜里含有天然黃酮類物質，蜂蜜里則含有酚酸，有明顯的抗氧化作用。兩者搭配，可謂強強聯合。而且蜂蜜能中和姜水的辣味，還能避免服用生姜后出汗過多，導致人體耗損的不良反應，可謂互補互利。
此外，蜂蜜有潤腸通便之效，對有便秘的人正好合適。由此來看，這個偏方既祛斑又益腦，還通便，也是一舉三得了。
生姜妙用
1.治面部暗瘡
早晚用熱姜水清洗面部，持續兩個月時間，暗瘡可消失或減輕，對皮膚干燥也有很好效果。
2.治神經衰弱
每天空腹早晚各飲熱生姜可提神、補氣，持續飲用對神精衰弱、頭暈、煩躁等病癥具有良好療效。
3.治牙周炎
用熱姜水代茶飲，一日1-2次，一般6次左右就可消除炎癥。
4.治口腔潰瘍
以熱姜水代茶漱口，可加快潰瘍面收斂。
5.治醉酒
以熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體內酒精，還可加入適量蜂蜜可讓身體直接吸收以緩解醉酒。
結語：以上就是三九養生堂為你介紹的生姜蜂蜜水的副作用，你們都了解了吧。這對于喜歡喝生姜蜂蜜水的朋友來說，真的是極好的。看了上面說的生姜紅糖水的作用以及喝蜂蜜水有什么好處，以后喝它要小心一些。
