3、雌激素類的保健品

　　女性濫用含雌激素類的保健品或長(zhǎng)期使用美容化妝品，以及更年期婦女長(zhǎng)期過(guò)量使用雌激素，都被認(rèn)為是誘發(fā)乳腺疾病的原因，在無(wú)醫(yī)囑的情況下，不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液，少吃各種補(bǔ)品，以免引起不良后果。用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉也應(yīng)該避免食用。

　　4、高脂肪食物

　　高脂肪飲食是導(dǎo)致乳腺癌的危險(xiǎn)因素。因此乳腺增生患者要少吃高脂肪食物。

　　5、快餐食品

　　快餐類食物，尤其是像漢堡、薯?xiàng)l、炸雞腿等，通常都含有大量的鹽分，過(guò)量食用不僅不利于乳腺增生的治療，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致增生癥狀更加的嚴(yán)重。同時(shí)其中所含有的油量也非常的高，因此這類食物必須要少吃。

　　女性之所以會(huì)出現(xiàn)有乳腺增生等問(wèn)題，與體內(nèi)雌激素的分泌異常有著很大關(guān)系，如果雌激素分泌過(guò)量的話就會(huì)導(dǎo)致乳腺異常從而誘發(fā)增生。而這些快餐食品中的過(guò)量油脂會(huì)加速體內(nèi)雌激素生成，使乳腺增生更嚴(yán)重。

　　6、肉類食物

　　在各種肉類食物中普遍都含有大量的熱量，除此之外還有大量的膽固醇，這些物質(zhì)會(huì)刺激人體分泌更多的荷爾蒙，從而導(dǎo)致乳腺增生的形成。患有乳腺增生的女性日常的飲食必須要以清淡為主，這樣才能更好的控制病情，如果能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持清淡飲食，還可以有效的起到預(yù)防以及徹底治療乳腺增生的目的。

　　患有乳腺增生的女性吃錯(cuò)食物有可能讓自己的乳腺增生更加嚴(yán)重，因此對(duì)于以上乳腺增生不能吃的食物，還請(qǐng)大家不要吃。平時(shí)要多吃菌類，大豆制品，谷類，魚(yú)類及海產(chǎn)品，海帶，牛奶及乳制品，堅(jiān)果、種子類食物，蔬菜和水果類。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是今天三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的關(guān)于乳腺增生的內(nèi)容，乳腺增生也是女性中的高發(fā)疾病，對(duì)于乳腺增生不能吃的這些食物，大家記住了嗎?以后千萬(wàn)不要吃這些食物了，希望上述的內(nèi)容可以幫助到大家。