乳腺增生相信各位女性朋友是非常的熟悉的，在我們的生活中也是非常的常見的，對于女性的危害是非常的大，但是很多人不知道引起乳腺增生的原因是什么，那么乳腺增生到底有什么癥狀呢?乳腺增生的飲食又要注意哪些呢?今天跟隨小編一起去了解一下吧。
乳腺是女性的一個重要的部分，所以要注意保養，那么乳腺增生更是要注意，不然會發生成乳腺癌的。
乳腺增生有什么癥狀?
乳腺增生是女性常見的乳房疾病，常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射，部分可表現為乳頭疼痛或癢。
乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失。疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。
乳腺增生不能吃什么?
1、咖啡白酒刺激飲料
這類食物中含有大量的黃嘌呤，會促使乳腺增生，飲酒被認為是乳腺疾病的大敵。女性每天飲白酒，患乳腺腫瘤的機會大幅度增加。患有乳腺增生的女性，患病期間對咖啡等刺激飲料必須要盡量的控制飲用，尤其是一些癥狀比較嚴重的女性更應該少喝或者是直接不喝。咖啡中所含有的咖啡因同樣會刺激女性體內的雌激素，從而導致乳腺增生更加的嚴重。
除了咖啡之外，還有像可樂、雪碧等刺激性的飲料都會增加乳房組織的體液，從而加重乳房的腫脹感，同時還會讓乳房感覺到不適。
2、辛辣刺激性調味品
姜、蒜、辣椒、韭菜、花椒、桂皮，都是辛辣刺激性食物，強烈的刺激性食物會使人體內分泌失調，食用后對乳腺增生非常的不利，會導致乳腺增生。所以女性保健養生要少吃辛辣刺激性調味品。
