99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

什么時間喝酸奶最好 喝酸奶的禁忌(6)

  在冰箱放置約一夜的時間后,酸奶仍有一個后熟的過程,口味會更好。

  6、糖可以在煮牛奶時加入,加熱時糖更易融化。

  但個人更建議吃的時候再加,這樣容易控制糖量。

  而且因為還可以加入很多其他調味的食物,不放糖可以避免重復加入含糖過多的材料。

  7、自制的酸奶可以再作為菌種再使用一次,因為自己制作容易沾染雜菌,所以多使用一次就不要再用了。

  8、可能出現乳清的原因有可能是乳酸菌的活性不夠。發酵和保存過程中容器晃動較多的話容易出現較多乳清。

  發酵溫度過高使發酵過盛,酸度過高,乳清也會析出較多。

  自制酸奶的好處

  1、新鮮

  自制的酸奶在乳酸菌數量多活性強時就可以喝。

  一般市售酸奶的保質期是14-21天,但是在5-10攝氏度的環境下存放7天后,酸奶中乳酸菌的死亡率可達90%以上。

  哪怕放在冰箱里,一個星期后乳酸菌的數量也有相當的下降,所以要想得到更多的保健作用,酸奶越新鮮越好。

  2、便宜

  3、用暖氣做的附加好處是環保

  這里暖氣其實是起到了酸奶機的作用。如果在夏天溫度較高時,室溫就可以做,根據溫度的不同凝固時間也有所不同。

  總之就是一凝固就放入冰箱,可以大程度地保證其中的乳酸菌的數量和活性。

什么時間喝酸奶最好 喝酸奶的禁忌 酸奶 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 日韩无码久久综合 | 亚洲经典千人经典日产 | 欧美国产成人精品一区二区三区 | 丰满少妇熟乱xxxxx视频 | 天天干天天操天天射 | 欧美日韩免费大片 | 免费午夜国产视 | 亚洲av永久无无码精品一区二 | 国产激情视频免费在线观看高清完整版 | 国产91在线看 | 国产美女被遭高潮免费视 | 国产成人精品久久亚洲高清不卡 | 一卡二卡三卡在线观看 | 亚洲高清日韩 | 精品亚洲成a人无码成a在线 | 国产av无码专区亚洲av手机麻豆 | 在线观看一区二区三区av | 亚洲欧美精品在线 | 国产免费伦精品一区二区三区 | 涩涩鲁精品亚洲一区二区 | 亚洲天堂第一页 | 免费香蕉视频app污破解版 | 91无套极品外围在线播放 | 无码欧精品亚洲日韩一区 | 亚洲欧洲日韩国产一区二区三区 | 日韩无码三级片免费观看 | 91精品啪在线观看国产色 | 黑人玩弄 | 国产91高潮流白浆在线播放un | 精品国产福利在线观看不卡 | 国产精品自产拍在线观看一 | 2025高清免费热播电视剧电影 | 一区二区三区在线观看高清 | 亚洲无码在线 | 精品国产不 | 国产精品探花一区在线观 | 日韩三级中文字幕 | 日本精品一区二区三区高清 | 中国国产一级毛片视频 | 日本三级手机在线播放线观看 | 91在线视频免费观看 |