晚上睡眠變差，不敢關燈睡覺，經常睡夢中發出尖叫，早上醒來精神恍惚，不是不想而是不愿意、非常抗拒去學校等，也是眾多校園暴力受害者的表現之一。
5、變得沉默寡言，甚至有自我傷害的傾向
和原來相比，話越來越少，經常一個人活動，不愿意主動溝通，甚至出現自虐的傾向，自我陷害的行為等，都應該給予高度重視，排除是校園霸凌的可能。
校園霸凌其實可以多方面預防和應對，比如作為孩子的就讀學校，可以加強校園管理，開設相關課程，密切監測校園欺凌行為，正確教育、引導學生等。
作為老師和家長，一定要幫助孩子們正確理解“霸凌”的含義，教會她/他們如何應對，一旦收到求助，應及時關心、安慰，給予建議、支持，立即制止欺凌。
作為被欺凌的受害者，要知道，一直忍氣吞聲可能會使施暴者變本加厲，帶不可挽回的后果，所以我們要及時制止這種行為，當然不是指正面反抗，而是勇敢一些，通過正當手段保護好自己，比如求助于老師、家長，向他們學習有關欺凌的應對策略等。
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