都別動，我要拍照

　　臨床表現：千年等一回的菜終于上桌了，正當別人舉起筷子準備大快朵頤的時候，你突然大喊一聲：等會。.小伙伴們紛紛放下筷子，咔嚓給你拍一張手機遺照。

　　7.備胎綜合癥

　　備胎若好，單身到老

　　典型的臨床表現為：喜歡一個人在夜深人靜的時候給自己的女神發微信：你睡了嗎?然后默默的就會收到來自女神的男友的回復：她睡了，你誰啊?然后等到第二天的時候你再繼續發，同樣的內容，每天做著同樣的事情，等到自己的女神失戀的時候，你第一時間去給人家安慰，當她們復合之后，你又是第一時間跑去送祝福的，然后跪著感動著自己。

　　8.拖延癥

　　就是懶

　　臨床表現：能拖到明天去做的事情，就不會在今天完成，正所謂明日復明日，明日何其多!既然這么多，不如再拖拖。

　　9.強迫癥

　　家門鎖好了沒

　　臨床表現：出門之前摸口袋，嘴上喊咒語：手機鑰匙錢包公交卡.。.手機鑰匙錢包公交卡.。.手機鑰匙錢包公交卡.。.手機鑰匙錢包公交卡.。.手機要不是滿格不敢出門，手機更新必須定時清理。

　　10.一廂情愿癥

　　請全世界都愛我

　　臨床表現：總是自作多情，喜歡幻想，萬一呢，萬一她會喜歡我呢?萬一再堅持一下就可以了呢?萬一人家會給我打錢呢?

　　以上十大病癥，中招請自覺舉手，別說你中槍了也并不需要恐慌，只要心態放寬就好，早醫早好，重要記得，藥不能停，必須再來一個療程!

　　教你如何消除心理亞健康

　　如何消除心理亞健康?心理亞健康狀態的人通常表現出焦慮、抑郁、沖動的情緒，甚至還會做出危險的舉動。在人際關系上也呈現不穩定的趨勢。心理亞健康狀態導致人們不能保持正常的生活質量和良好的工作狀態。對于如何消除心理亞健康，專家們給出了以下建議。

　　第一、要能正視自己不健康的心理表現，不要逃避或推諉，向自己提出改變現狀的要求。

　　第二，在遭遇挫折或失敗的時候，不氣餒、不妥協，采用自勉、鼓勵、警醒等積極自我暗示方法促使自己去采取有效的克服困難的行動。