肝癌吃什么好

　　肝癌吃什么好，肝癌是一種危害性非常大的疾病，會對人們的消化系統(tǒng)的功能產(chǎn)生很大的影響。對于肝病患者，飲食上有很多需要注意的，尤其是對于肝癌患者平時多吃水果蔬菜有利于肝病康復同時也有助于抵抗肝癌，下面給大家介紹一下，肝癌吃什么好。

　　肝癌吃什么好

　　第一、容易消化的食物

　　一定量的主食要有，如小麥粉、玉米、紅薯、小米等，蔬菜、水果，如西紅柿、油菜、萵筍、菜花、獼猴桃、橘子、草莓等，肉類，豆制品，以及牛奶及奶制品。

　　第二、富含維生素豐富的食物

　　新鮮水果蔬菜，如胡蘿、白菜、菜花、圓白菜、西紅柿、黃瓜。可以經(jīng)常吃香菇、木耳、豆腐、豆?jié){、花生、核桃、芝麻等。另外，每天吃一些新鮮水果如桃、蘋果、梅子、西瓜、獼猴桃等。

　　第三、多吃具有軟堅散結(jié)、抗肝癌作用的食物

　　如赤豆、薏米、大棗、裙帶菜、海蒿子、海帶、毛蚶、海鰻、海龜、泥鰍等。宜多吃具有護肝作用的食物：龜、甲魚、蚶、牡蠣、桑椹子、薊菜、香菇、蘑菇、刀豆、蜂蜜等。

　　第四、吃奶制品

　　事實上肝癌患者可以適當?shù)膰L試食用一些奶制品。在經(jīng)過醫(yī)學研究證明，在控制喝酒的情況下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經(jīng)養(yǎng)成了食用奶制品的習慣，但成年人中食用奶制品的還為數(shù)不多，不妨加以改進。

　　第五、吃胡蘿卜柑橘

　　還有對于肝癌的患者還可多食用一些蔬菜水果等，這種做法可以蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質(zhì)、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預防作用強。博士建議，每天應吃五種或五種以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐時再吃兩份以上蔬菜，這樣一天總攝入量約400-800克，可使你患肝癌的危險性降低20%。

　　第六、喝茶

　　閩南人愛喝茶，這對防肝癌很有益。

　　結(jié)語：面對肝癌的一些早期的癥狀一定要多加的注意，而對于一些預防肝癌的飲食也是至關(guān)重要的。所以大家在平時不僅要注意自身的飲食習慣，更要養(yǎng)成好的作息時間規(guī)律。這樣不僅對自身的身體有好處，對身心的健康也很有幫助。