小兒積食是常見的一種疾病，如果沒有及時的治療，不僅會影響孩子的發育，還會出現更加嚴重的癥狀，那么小兒積食怎么辦?常見的癥狀就是厭食，還有什么癥狀也是小兒積食的表現呢?孩子出現積食的癥狀之后，要從飲食上調整，小兒積食吃什么好呢?
小兒積食怎么辦
一、飲用山楂陳皮水進行調理
山楂有著消食健脾的作用，且口感酸甜;而陳皮則能夠理氣健胃，氣味清香。將兩種藥材沖水當茶飲，不僅能夠解決小孩積食，堅持飲用還能夠有效的調節腸胃，徹底的解決積食癥狀。
二、經常按摩腹部
孩子積食之后，父母可以將手掌搓熱了給孩子按摩腹部，按摩的時候力道要均勻，與此同時，也要注意不要讓孩子受風，否則很容易的導致腹瀉的出現，堅持進行腹部按摩能有效的解決積食癥狀。按摩的手法也是有講究的，以胃部為中心，進行圓弧按摩。
三、飯后半小時可以適當的進行戶外散步
飯前不要做太過于激烈的運動，飯后半個小時，可以帶孩子去戶外進行散步。散步要注意步伐勻速，每次的運動量不要太多，每次十五分鐘就夠了，長期堅持能緩解小兒積食的癥狀，對于孩子骨骼的發育也有一定的好處。
四、藥物療法
積食較嚴重的寶寶，也可合理采用一些藥物來消除，如大便干的積食患兒，可肥兒丸、爛積丸等治療，可幫助消積、化滯，內熱的積食患兒可選擇健兒清解液、小兒清熱寧等治療，有利于消積、清熱，咳嗽的積食患兒，可選擇小兒消積止咳口服液等治療，有嘔吐的，可選擇藿香正氣等，對癥選擇藥物，可很快消除積食現象。
