正解:佝僂病的臨床表現(xiàn)沒有肋骨外翻。造成嬰兒肋骨外翻的原因有兩個:一是嬰兒正常的生理發(fā)育過程,因為寶寶吃奶量大,胸圍增長快,或會導致肋骨會外翻;二是單純的肋骨發(fā)育畸形。
要鈣不等于要補鈣
媽媽錯解:0-3歲的寶寶生長發(fā)育速度快,需要很多的鈣,所以要給寶寶吃補鈣品。不管寶寶是不是缺鈣,補鈣總比不補好。
正解:一般情況下,寶寶出生第3、4周會補充維生素D促進鈣吸收,因此3個月內(nèi)不需要額外補充鈣制劑,要視寶寶飲食情況來定。給寶寶補鈣也要做到科學適量,補充過量的大分子鈣會增加寶寶的消化和腎臟負擔,對身體造成負面?zhèn)Α?/p>
含鈣量高不等于補鈣多
媽媽錯解:給寶寶買補鈣產(chǎn)品,要看含鈣量高,含量越高的補鈣越好。
正解:鈣制劑的補充效果優(yōu)劣取決于吸收率,應選含吸收率高、含鈣量適中的產(chǎn)品。L-乳酸鈣的吸收利用率高、溶解性好、不刺激胃腸,特別適合消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全的嬰幼兒。
孩子健康補鈣有九種美食 嬰兒補鈣謹防八大誤區(qū)
人一生的骨鈣積累過程是從兒童時期開始的,年少的時候我們?yōu)楣趋?ldquo;儲蓄”的鈣越多,年老的時候骨質(zhì)疏松發(fā)生率才會降低。
補鈣途徑和方法很多,對于剛剛進入人生的寶寶來講,養(yǎng)成良好的飲食習慣,從膳食中攝取鈣是好的方法。所以每天要吃富含鈣的食物,如海產(chǎn)品、奶類及其制品、豆制品、蔬菜、雞蛋等。下面就為媽媽們介紹豐富的補鈣食譜,一起來為寶寶的健康加加油吧!
九種美食助孩子健康補鈣
牛奶
營養(yǎng)分析:牛奶營養(yǎng)豐富,是人體鈣的佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利于鈣的吸收。故牛奶被稱為"接近完美的食品",理想的天然食品。
酸奶
營養(yǎng)分析:酸奶還是鈣的良好來源,飲用一杯15O克的酸奶,可以滿足10歲以下兒童所需的一大鈣量的1/3、成人鈣量的1/5。