原因：寶寶腸胃不適應(yīng)

　　配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便秘。這一般與寶貝的腸胃有關(guān)，每個寶寶的體質(zhì)是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應(yīng)，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。

　　對策：試著更換其他品牌的奶粉;此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購買時，不妨選購這樣的奶粉。

　　4--6個月寶寶便秘吃什么

　　這時的寶寶絕大部分還沒有長牙，乳牙即將萌出，喜歡吞咽食物，因此泥糊狀食物非常適合寶寶。這個階段出現(xiàn)便秘的寶寶可以通過添加輔食來改善。可以食用南瓜泥，南瓜粥，紅薯粥，香蕉、獼猴桃等蔬菜或水果制成的輔食。

　　添加原則：食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽，不要加任何調(diào)味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等)。

　　推薦食譜

　　胡蘿卜泥

　　將胡蘿卜洗凈煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加湯，攪拌成糊狀即可。

　　同樣的方法可制作土豆泥、南瓜泥等塊根狀食品的泥。

　　7--9個月寶寶便秘吃什么

　　這一時期，寶寶胃蛋白酶開始發(fā)揮作用了，因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物，我們給寶寶準(zhǔn)備的食譜也可以更有滋味一些了，不過還是要遵循循序漸進(jìn)的過程，以免傷害寶寶的胃腸功能。

　　可以享用的食物

　　增加碎菜，粗糧細(xì)作，如玉米南瓜粥，玉米面雞蛋餅等。

　　魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物從碎末逐漸過渡到小塊兒狀，給寶寶制成美餐。

　　推薦食譜

　　肉末菜粥

　　準(zhǔn)備50克瘦肉(雞肉、豬肉、魚肉、牛羊肉均可)，2棵綠葉菜(可選擇應(yīng)季蔬菜，如菠菜、小白菜、油菜等)，熬好的米粥一小碗。先將肉和菜切成末備用;用少許植物油(10～15毫升)將蔥、姜煸出香味;加入肉末煸熟后與菜末一起加入煮好的粥中;混勻煮開即可。

　　9--12個月寶寶便秘吃什么

　　大多寶寶已經(jīng)萌出牙齒了，可以做一些接近成人的飲食給寶寶吃，這樣的話，蔬菜和水果都比較容易選擇了。

　　可以吃什么：可喂素餡餛飩、餃子、菜色等。

　　推薦食譜

　　牛肉蔬菜粥：準(zhǔn)備牛肉20克，香菇1個，大白菜葉半張，白米飯半碗，醬油，麻油，胡蘿卜，鹽備用;先把香菇切成細(xì)絲，白菜和胡蘿卜也切成絲備用;鍋中放少許麻油，稍加熱，放入香菇絲、胡蘿卜絲略微炒一下，再放入牛肉和白菜絲，加水煮到菜都變軟。

　　總結(jié)：通過上面的介紹，想必大家都了解到了寶寶便秘應(yīng)該吃些什么了吧。其實(shí)寶寶太小，而便秘卻也在沒有必要的情況下少給孩子用藥。那么不同年齡的小寶寶的處理方法也是截然不同的，所以家長們要注意到相關(guān)宜忌了哦。