有關專家普遍認為，電腦輻射確實存在，但只有在超過一定強度時才會危害健康，準媽媽們沒必要“談輻射色變”。

　　專家介紹說電腦輻射的主要來源是CRT(陰極射線管)顯示器。

　　其內部的高壓電子槍射出高速粒子流形成圖像時，會產生低能X射線、靜電場、射頻電子場等電磁輻射。

　　盡管電腦主機、鍵盤等也存在不同程度的輻射，但多是由工作電路引起的，輻射強度要相對輕得多。

　　電腦輻射雖然客觀存在，但它和電磁污染是兩個概念，只有超過一定強度，才會對人體產生負面效應。

　　目前，我國的電磁輻射安全衛生標準限值是低于40微瓦/平方厘米，只要是正規廠家出產的電腦，都要經過相關檢測，一般不會存在輻射問題。

　　教授說電腦的輻射算不了什么，甚至比彩電還低。

　　有些人用電腦時間久了，出現頭暈、惡心等癥狀，就擔心是電腦輻射造成的。

　　其實，這很可能是由工作時精神高度集中、壓力太大導致的。”

　　電腦輻射與胎兒畸形沒必然聯系，那么，電腦輻射的影響是否存在個體差異?

　　作為敏感人群的孕婦是不是必須遠離電腦呢?

　　下面這組數據應該能說明問題。

　　北京大學生育健康研究所從1991年開始，就在全國范圍內對2000萬例孕期至7歲的兒童進行跟蹤，到目前為止，專家們尚未發現孕婦使用電腦會對胎兒有不良影響。

　　世界衛生組織的專家們也曾表示，影響婦女妊娠結局的原因很多。

　　主要是工作疲勞和過度緊張，電腦的極低頻電磁場只是次要原因。

　　到目前為止，仍沒有調查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯系。孕婦們大可放松心態。

　　只要不是在龐大的機房、工作站等大功率的輻射下工作，日常使用電腦不會對孕婦及胎兒造成影響。

　　教授也認為，造成孕婦流產、胎兒畸形有很多因素，不能因此給電腦“定罪”。

　　現在大多數家庭都只能生一個孩子，準媽媽們“有備無患”的想法可以理解，適當采取一些防護措施也無可厚非。

　　比如，在懷孕前3個月，胎兒的耐受能力低，且比較敏感，此時應作為輻射防護的重要階段，孕婦不妨減少電腦作業的時間。

　　使用電腦時，好距離30公分以上。

　　每隔1小時左右洗洗臉，做做眼保健操，都可以減少電腦輻射的累積效應，并調節體內熱平衡，從而將熱效應的危害降到低。