減少電腦輻射的小竅門
隨著科技的發展,很多工作和學習,都可以通過電腦來實現。電腦在工作的時候,會出現一些輻射,經常面對電腦輻射,會嚴重傷害身體健康。那么,我們該如何減少電腦輻射帶來的傷害呢?下文就介紹了一些竅門。
筑建肌膚防護墻
保護肌膚首先要做到抵擋外來傷害的侵入,為肌膚筑建一道堅固的防護墻。隔離霜是這方面的好幫手。電腦族因為要對抗輻射、靜電容易把塵吸到臉上,所以建議涂得厚一點,才能夠讓肌膚與灰塵隔離。
勤清潔
電腦產生的靜電容易吸塵,會讓你的臉很臟。平時工作期間一定要勤洗臉、洗手,按膚質選用不同系列的潔面乳清洗,讓皮膚放松;下班后要及時洗澡,好是中午的時候也清潔一下。而且整個下午也感覺臉上很涼爽,工作效率自然就提高啦。
隨時隨地補水
電腦輻射和塵埃會把皮膚的水分帶走,導致皮膚干燥,隨之會產生一系列的肌膚問題,所以保濕工作一定要做好。建議電腦族應該隨身帶一瓶水劑產品,如滋潤乳液、保濕噴霧、柔膚水、精華素等,經常給臉補補水。護膚品應選擇一些水分高的護膚霜和抗皺霜。
給眼部額外照顧
電腦一族都容易有眼部周圍皮膚松弛、眼角下垂、黑眼圈嚴重、眼袋嚴重等眼部問題,看上去無精打采。這是因為眼睛長期看著顯示屏,眼睛過度疲勞,加上睡眠不足,加班加點地工作,使你的眼睛提早衰老。
經常喝綠茶
茶葉富含維生素a等物質,能抗輻射,綠茶中的茶多酚也具有很強的抗氧化作用。所以電腦族應多喝點綠茶或菊花茶,可減輕電腦輻射對眼睛和肌膚的傷害。
以上這些竅門,都是預防輻射有效的方法之一。電腦輻射雖然看不見,摸不著,但研究表明,電腦在工作時產生的輻射,對于身體、肌膚的傷害,還是非常大的,需要找到一些好方法,來有效地減少輻射帶來的傷害。