3、全脂牛奶營養很高，營養價值更全面，因為它包含了好多脂溶性維生素，并且味道也更好。
4、脫脂牛奶是由牛乳脫脂后加工而成的，口味較淡，適于中老年、肥胖和不適于攝入脂肪的消費者。
1、擦拭復合木地板
乳酸是一種天然的去污劑，另外，牛奶中富含蛋白質和脂肪等物質，可以在地板上形成一層保護膜。在擦拭木地板時，先把過期的牛奶倒入臉盆中，然后加兩倍的水稀釋，再把抹布蘸濕后擰干，就可以擦木地板了，如果過期的牛奶數量比較多，可以一周用牛奶擦一次。
2、擦皮鞋
清除鞋面上的污垢，用紗布蘸取過期牛奶均勻的涂抹在鞋面上，干了以后再用干抹布擦拭，鞋面就可以光亮如新。而且，還有一個作用就是防止皮面干裂。
3、擦拭皮制家具
用牛奶浸泡過的抹布擦拭皮革，能讓它煥然一新。如果你想深層處理皮革制品，可以涂抹牛奶后讓它徹底風干，然后再打磨。牛奶能使皮革的裂縫和磨損閉合起來，看起來光亮如新。
4、去除衣服上墨跡
用清水把衣服清洗干凈，再倒入過期發酸的牛奶輕輕搓洗，就可以除去衣服上的墨跡。
5、除銹
將酸腐牛奶(或在牛奶中加一些醋)用來浸泡銀器，可去除銀器表面的銹斑和污點。浸泡后沖洗干凈，擦干即可。它還可以用來給家具拋光，在深入滋潤木材的同時，其酸性成分還能去除灰塵和污垢，效果很好。
6、修復瓷器裂痕
如果瓷器出現細微的裂縫，可以把它放入鍋中，倒入牛奶浸泡，加熱煮沸，然后關小火，細火煨45分鐘，牛奶中的蛋白質會與瓷器中的黏土相結合，把裂縫修補好。
7、護發
把過期的酸奶加水稍加稀釋一下，然后像護發素一樣把它均勻的洗過的濕發上，稍加按摩后用清水洗去，會使頭發潤滑油亮。
8、做魚餌
發酵變酸的牛奶是做魚餌好的添加劑，喜歡釣魚的朋友可以用酸牛奶拌糟食，這是草魚喜歡的餌料。
總結：牛奶對我們身體有那么多好處，我們應該少每天喝一杯牛奶，這樣才能使身體更加的健康，不管是脫脂牛奶也好，還是全脂牛奶也好，都是有很高的價值的，而且過期的牛奶不要扔，在生活中有很多的用途。
