雖說現代的醫療水平不斷提高，但是多數癌癥的發病率還是不斷提高，出現這樣的趨勢到底是什么原因?其實這與人們自身的生活習慣有很大的關系。生活習慣的紊亂易使自身患上胃部疾病，如果再不加關注自身，很有可能病情惡化，使之成為胃癌。所以，疾病預防還是要做的。
癌癥的人群正在逐年增加，但同時患癌的人群也不斷年輕化，尤其是青年人群。多數患上胃癌的人群主要是因為長期熬夜、飲食無規律、工作及生活壓力過大等所致。這些事情看起來不起眼，但對胃部的傷害非常的大。那還有什么原因導致胃癌的發生?另外什么樣的方法可以防治胃癌發生?
導致胃癌的原因
雖說胃部出現這種癥狀已經讓人們習慣了，但是如果胃病發展成胃癌，這還是使諸多人惶恐。越來越多的中青年人患胃癌，尤其是喜歡吃熏烤、高鹽、辛辣食物都會破壞胃腸道的正常功能，損傷胃黏膜，進而導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加癌變幾率。胃癌初沒有明顯癥狀胃癌早期手術效果佳，九成以上的患者能存活10年以上。但可怕的是，由于胃癌初沒有明顯癥狀。
胃的保健
1、吃東西細嚼慢咽
每個人吃東西的方式都是不同的，有的人喜歡打口大口的吃東西，有的人喜歡細嚼慢咽，不同吃東西的方式對胃部有不一樣的影響。食物進入胃內，經儲納、研磨、消化，將食物變成乳糜狀，才能排入腸內。如果咀嚼不細、狼吞虎咽，食物粗糙，就會增加胃的負擔，延長停留時間，可致胃粘膜損傷;另外細嚼慢咽，能增加唾液分泌，而使胃酸和膽汁分泌減少，有利于胃的保護。
2、不飲酒
酒是多數人的日常飲品，有的人認為只要適當的喝酒可以對人體保健的作用，其實這樣的思想不是完全正確。因為游戲人胃部本身就有問題，即使少量的飲酒，對胃還是會有較大的傷害。另外，酒精本身可以直接損害胃粘膜，還能引起肝硬化和慢性胰腺炎，反過來加重胃的損傷。
