秋季敏感皮膚補(bǔ)水

　　護(hù)膚步驟一

　　敏感性皮膚可以敷一些具有舒緩、抗敏感功效的面膜，這些面膜可以有效改變肌膚的敏感度，還可以增強(qiáng)肌膚的免疫力，減少外界環(huán)境對肌膚的刺激。在飲食上，敏感皮膚的MM們還需注意少吃油膩、刺激性的食物及甜食，同時(shí)還要保證足夠的睡眠，保持愉快的好心情，這一些都是擁有完美肌膚的基礎(chǔ)。

　　護(hù)膚步驟二

　　肌膚還是需要定期深層清潔為好，但是不要過度清潔，前提是在未過敏時(shí)做清潔工作。為肌膚定期去角質(zhì)，讓后續(xù)保養(yǎng)品發(fā)揮大的作用。

　　護(hù)膚步驟三

　　潔完面之后，臉部部分的水分被洗面奶帶走，所以要及時(shí)為肌膚補(bǔ)水才行，用化妝棉蘸取柔膚水，由下往上輕輕按摩面部，這是秋季保濕護(hù)理的基礎(chǔ)步驟，也是防止干燥過敏的關(guān)鍵工作。

　　護(hù)膚步驟四

　　防曬主要的方法就是涂防曬霜，不同牌子的防曬霜適合不同的肌膚，所以在涂抹防曬霜是要注意先要小面積的試涂，以防過敏。如果在10分鐘內(nèi)，出現(xiàn)皮膚紅、腫、痛、癢等現(xiàn)象，那就說明你的肌膚不適合這種防曬霜，記住防曬霜要每隔2—3小時(shí)應(yīng)重新涂一次才行。

　　護(hù)膚步驟五

　　紫外線是摧殘肌膚的元兇之一，所以只有做好防曬，預(yù)防曬斑、衰老提早出現(xiàn)。秋天的陽光不如夏天那樣炎熱，但紫外線也是很強(qiáng)，為了保護(hù)好你的肌膚。因此，秋季也需要防曬。

　　護(hù)膚步驟六

　　在辦公室的白領(lǐng)們不需要高防曬指數(shù)的防曬霜，可以嘗試用隔離霜護(hù)膚，因?yàn)楦綦x霜也有隔離紫外線的作用，而且還能隔離彩妝、臟空氣等。

　　護(hù)膚步驟七

　　忽冷忽熱的天氣，肌膚的水分也會嚴(yán)重缺失，所以保濕性能較好的護(hù)膚品，在秋季是少不了的，雖然不需要像冬天用油膩的美容護(hù)膚品，但是清爽的保濕產(chǎn)品可是必備的。

　　換季，是一年中皮膚敏感的時(shí)期，皮膚干裂、痘痘爆發(fā)，皮膚紅腫，一系列的敏感問題不期而至，當(dāng)你的皮膚處于敏感時(shí)期，或者面部狀況頻發(fā)的時(shí)候，你是驚慌失措不知如何是好?還是安然自若、胸有成竹應(yīng)對自如?下面就是我們幫你打聽到的專家護(hù)理私享，快來看看他們都是怎么做的吧!

　　基礎(chǔ)抗敏6步走

　　如果一時(shí)拿捏不準(zhǔn)自己為何“面紅”敏感，就先試著從下面這基礎(chǔ)6步做起吧。

　　1.幫肌膚降溫：舒緩肌膚溫?zé)岵贿m感。可透過物理性的冷敷達(dá)到立即降溫舒緩的效果。

　　2.減法保養(yǎng)：保養(yǎng)步驟越簡單越好，選擇保養(yǎng)品的配方越精簡越好，復(fù)雜繁多的成分，會是誘敏因素。

　　3.避免刺激：使用冷水洗臉、勿濃妝艷抹、勿去角質(zhì)、避免刺激成分(例如：果酸、水楊酸、A酸、高濃度維C等)。

　　4.溫柔對待：肌膚敏感脆弱時(shí)，可選擇溫和、修復(fù)抗敏保養(yǎng)品，此時(shí)不宜“按摩”或“蒸臉”，否則會造成血管通透性增強(qiáng)。

　　5.強(qiáng)化保護(hù)屏障：以神經(jīng)酰胺、卵磷脂、不飽和脂肪酸等成分來補(bǔ)強(qiáng)“細(xì)胞間脂質(zhì)”的結(jié)構(gòu)，可降低表皮水分散失與防止外界物質(zhì)的侵入。

　　6.做足防曬：避免紫外線對敏感肌膚的二次傷害，外出打傘、選擇物理性防曬霜。