2.注意飲食：肝炎病人食欲不佳，其飲食應以清淡為主，不宜吃大量的蛋白類食物和過量的糖，如高脂肪一良蛋白、高糖，不但不能達到營養(yǎng)的目的，反而易產(chǎn)生有害代謝物質，增加肝臟負擔。如果熱量攝入過多，療養(yǎng)期間活動減少，會使體重增加，可能造成脂肪肝使轉氨酶升高而長期不降。

　　肝炎患者要絕對禁止飲酒，因酒精可加重肝細胞的壞死。

　　嘔吐嚴重或進食少者，則可靜脈滴注10%葡萄糖液，每日1000ml左右，內可加維生素C 0.5～1.0g等。

　　遷延性、慢性肝炎患者要注意每餐都應有蛋白質供應，每次量不要太多，各類維生素也要保證供給、慢性肝炎病人有糖尿病趨向者、注意不要吃糖太多，以免訴發(fā)糖尿病。

　　3.遵照醫(yī)囑按時服藥。

　　怎么保護肝臟

　　1、肝功能越好氣就越旺

　　從某種角度上來說，發(fā)脾氣并不是一件壞事，如果無緣無故地發(fā)脾氣，你大可當做一件值得慶幸的好事來坦然接受。因為很多時候發(fā)脾氣不是由于修養(yǎng)差、學問低，而是不由自主的，是體內的濁氣在作怪，它在你的胸腹中積聚、膨脹，后爆發(fā)出來，控制不住。

　　那么這種氣又是如何產(chǎn)生的呢?從根源上來講是由情志誘發(fā)而起的。其實這種氣起初是人體的一股能量，在體內周而復始地運行，起到輸送血液周流全身的作用，肝功能越好的人，氣就越旺。

　　2、氣不順易傷脾胃

　　肝幫助人體將能量以氣的形式推動全身物質的代謝和精神的調適。這種能量非常巨大，如果我們在它生成的時候壓抑了它，如在生氣的時候強壓下怒火，使它不能及時宣發(fā)，那么這時它就成了體內一種多余的能量，也就是我們俗話說的"上火了"。

　　"氣有余便是火"，這火因為沒有正常的通路可宣發(fā)，就變成了一匹脫韁的野馬，在體內橫沖直撞了，這種火上到頭就會頭痛，沖到四肢便成風濕，進入胃腸則成潰瘍。所以女性有氣大可河東獅吼，宣泄出來!

　　肝火旺是一種上天的稟賦，肝火旺的人有膽有識、精力充沛，常能做成大事，三國時的張飛就是這樣的人。還有的人肝火先天不旺，氣血不足，這樣的人一旦生氣，很容易被壓抑，無力宣發(fā)，只能停滯在臟腑之間，形成濁氣;這種氣停而不走，阻礙氣血正常運行，使血液循環(huán)減緩，很容易在體內郁結成塊，甚至形成腫瘤。所以有濁氣要及時排出，放屁、打嗝便是法寶。

　　結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了肝功能異常的表現(xiàn)有哪些了吧。在日常生活中我們要經(jīng)常的關注自己的身體的變化，同時還要采取有效的措施來保障我們的肝功能異常。希望小編的介紹對大家有所幫助。