血管如果被堵滿，會引起心肌梗死，腦梗死。沒有堵滿會引起心絞痛等。血管粥樣硬化是很長時間就開始形成的。“熬夜既是引發猝死的不良習慣，也是引發猝死的外部打擊。”另外，提醒，冷熱刺激也應引起大家的注意。“我之前收到過一個病人，由于他坐飛機前一個城市溫度很低，下飛機時溫度升高，感覺胸悶難受，被送到醫院時查出是急性心肌梗死，如果晚一點就有可能發生猝死了。”

　　猝死之前有征兆

　　“心肌梗死也是猝死的一大原因。從我臨床經驗來看，心肌梗死的病人越來越多，越來越年輕化，并且以前多發生在冬天、秋天，現在夏天也時有發生。”介紹，之前有位20多歲的出租車司機，工作時感到不太舒服，本來準備拖兩天，結果實在拖不下去，才到醫院，發現是心肌梗死，好在就醫即時，不然可能發生猝死。

　　對于健康人群，如果在有了不良習慣同時，又做出一些超出身體負荷的行為時，感覺很疲憊、心跳突然加快或減慢、胸悶難受，就不要硬撐，因為有可能發生猝死。這時可以就近找一家診所，掌握人體的血壓和心跳，或者盡快打120急救。周圍有人發生猝死，有條件可以對其使用除顫儀，讓當事人在初的3分鐘之內能夠得到急救。

　　手機放置不當危害健康

　　1.手機放枕頭邊

　　很多人睡覺時，為了怕漏掉某個重要的電話就將手機放在床頭，這樣做，會導致中樞神經障礙。因為手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發等癥狀，有的人面部還會有刺激感。

　　2.手機掛在胸前

　　這樣做會導致心臟病和內分泌紊亂。因為手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響。電磁波輻射會影響正常的細胞代謝，造成體內鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂，女性可導致月經失調。

　　3.手機放在褲袋

　　會導致殺精，影響生育機能，甚至產生DNA病變。手機若常掛在人體的腰部或放在褲袋里，其收發信號時產生的電磁波將輻射到人體內的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，有可能產生DNA病變。

　　4.手機上網、閱讀

　　導致眼癌。常用手提電話的人患上眼癌的機會比其他人多出三倍，使用手機上網、讀書的人群，患病率會更高。一種“葡萄膜黑素癌”的眼癌，便與輻射有密切的關系。

　　結語：以上就是三九養生堂為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道玩手機的危害了吧，手機帶給我們方便的同時也帶給了我們危害，所以小編在這里提醒大家，平時一定不要長時間的玩手機，為了你的健康。