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擅長：糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內分泌常見病、多發病的診療
向 Ta 提問
李志臻，男，副主任醫師，副教授，1999年畢業于河南醫科大學臨床醫學系，2006年在中山大學獲得內科內分泌學博士學位，同年進入鄭州大學一附院內分泌科工作至今。2010年至2011年在北京協和醫院內分泌科進修一年。
擅長糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、腎上腺疾病以及垂體疾病等內分泌常見病、多發病的診療，熟悉內分泌疑難雜癥和危重患者的診療，具有扎實的理論基礎和良好的職業道德。發表論文近20篇，多為核心期刊，參編著作1部，獲科技進步獎1項。
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低血糖的診斷標準
低血糖的診斷標準需要通過癥狀表現、血糖測定、胰島素和C肽測定、肝腎功能檢查等方面判斷。 1.癥狀表現 自主神經系統癥狀如心慌、手抖、出冷汗、饑餓感等。這些癥狀通常在低血糖發作后10分鐘至30分鐘內出現，是低血糖的早期表現。 2.血糖測定 空腹血糖低于2.8mmol/L，或隨機血糖低于2.8mmol/L并伴有低血糖癥狀時，可考慮為低血糖。 3.胰島素和C肽測定 其有利于了解胰島功能狀態，判斷低血糖是否由胰島素分泌過多引起。 4.肝腎功能檢查 肝腎功能檢查有利于了解肝腎功能狀態，判斷低血糖是否由肝腎功能異常引起。 如果患者癥狀嚴重或無法緩解，應及時就醫并接受專業治療。
2025-04-01 20:21:15 -
如何降糖快
一般沒有快速降糖的方法，常用的方法包括飲食調整、適度運動、藥物治療等。 1.飲食調整 嚴格控制碳水化合物的攝入量，減少高糖、高脂肪、高鹽食物的攝取。選擇低升糖指數的食物，如蔬菜、全谷物、豆類等，既能提供飽腹感，又不會引起血糖急劇上升。合理分配三餐，避免一餐攝入過多。 2.適度運動 規律的運動有利于提高身體對胰島素的敏感性，促進血糖的利用和消耗。可選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少進行150分鐘。同時，可結合力量訓練，增加肌肉量，進一步改善血糖控制。 3.藥物治療 根據自身病情，在醫生的指導下正確使用降糖藥物，例如二甲雙胍、格列美脲、瑞格列奈等。
2025-04-01 20:21:15 -
糖尿病能不能吃螃蟹
糖尿病一般能吃螃蟹。 螃蟹作為一種海鮮，主要含有優質蛋白質，非常適合糖尿病患者食用。適量食用螃蟹不僅可以補充機體所需的維生素、礦物質以及氨基酸，還有利于控制血脂，避免體內蛋白質的過度堆積，有利于控制體重和降低血壓。然而，螃蟹也含有一定的膽固醇，特別是蟹黃部分，所以糖尿病患者需要控制食用量，避免過量攝入導致血脂異常升高。 此外，如果糖尿病患者合并有高尿酸血癥、痛風、腎臟疾病或胃腸功能不良等情況，應謹慎食用螃蟹，以免加重病情。在烹飪螃蟹時，也應盡量采用清蒸或清炒的方式，避免添加過多的油脂和調料。 總之，糖尿病患者可以適量食用螃蟹，但需注意控制食用量和注意個人身體狀況。
2025-04-01 20:21:15 -
糖尿病能吃辣的么
糖尿病患者可以吃辣，但需注意適量。 1.選擇合適的辣椒：糖尿病患者應選擇新鮮、不辣的辣椒，避免選擇過于辛辣的辣椒，以免刺激胃腸道。 2.控制食用量：糖尿病患者每次食用辣椒的量不宜過多，一般以不超過100克為宜。 3.搭配其他食物：糖尿病患者在食用辣椒時，可以搭配一些其他食物，如蔬菜、水果、肉類等，以保證營養均衡。 4.注意烹飪方式：糖尿病患者在烹飪辣椒時，應選擇健康的烹飪方式，如清蒸、水煮等，避免使用過多的油和鹽。 總之，糖尿病患者可以吃辣，但需注意適量，并注意搭配其他食物和選擇健康的烹飪方式。同時，糖尿病患者在食用辣椒時應密切監測血糖，如有不適癥狀，應及時就醫。
2025-04-01 20:21:15 -
懷孕了高血糖吃什么東西可以降
孕期高血糖可以吃綠葉蔬菜、豆類、全谷物、低糖水果等食物。 1.綠葉蔬菜 如菠菜、生菜、西蘭花等，含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，有利于控制血糖。 2.豆類 黑豆、紅豆、綠豆等豆類含有豐富的膳食纖維和蛋白質，可提供持久的飽腹感，有利于控制血糖。 3.全谷物 糙米、全麥面包、燕麥等全谷物含有豐富的膳食纖維，有利于穩定血糖水平。 4.低糖水果 如草莓、藍莓、柚子等，含有豐富的維生素和抗氧化劑，同時糖分含量相對較低。 飲食控制只是孕期高血糖管理的一部分，還需要結合適當的運動和醫生的指導進行綜合管理。同時，應避免高糖、高脂肪和高淀粉的食物，如糖果、油炸食品和白面包等。
2025-04-01 20:21:13
