-
擅長：不孕不育；更年期綜合征；宮頸病變；計劃生育相關問題；孕前指導；孕早期保健；月經異常；子宮內膜異位癥；流產；生殖道炎癥；宮腔鏡及陰道鏡檢查。
向 Ta 提問
何耀娟，女，醫(yī)學碩士，副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學，2003年取得廣州醫(yī)學院婦科碩士研究生學歷。擅長不孕不育、孕前指導、孕早期保健、月經異常、子宮內膜異位癥、各種流產、宮頸病變等的診治。擅長宮腔鏡檢查及陰道鏡技術。參與或主持省市科研項目5項，撰寫婦科專業(yè)論文近11篇。
展開-
外陰營養(yǎng)不良什么意思
外陰營養(yǎng)不良通常指女性外陰的皮膚及黏膜出現(xiàn)病變并伴有相關癥狀。 一、這是一種慢性疾病，在臨床方面，患者主要呈現(xiàn)出外陰極度瘙癢，抓破后伴有局部疼痛。其病變范圍大小不一，主要涉及大陰唇、陰唇溝、陰蒂包皮以及陰唇后聯(lián)合等部位，且皮膚顏色會顯著變淺或變白。病情較為嚴重的患者還可能出現(xiàn)外陰萎縮或粘連的狀況。 二、對于外陰營養(yǎng)不良的患者，主要是給予對癥處理。首先要避免使用肥皂或沐浴露清洗外陰；在飲食上要避免食用辛辣、刺激性食物；同時要穿著寬松、透氣的內褲。患者局部可涂抹糖皮質激素，如黃體酮軟膏、氫化可的松軟膏等。如果患者用藥治療效果不佳，可采用激光治療或手術治療。 三、外陰營養(yǎng)不良的病程較為緩慢，部分有惡變的可能，所以應在醫(yī)生指導下足量、足療程地進行用藥治療。 總之，外陰營養(yǎng)不良需要引起重視，要做好各方面的應對處理，并且要嚴格按照醫(yī)生要求進行治療，以降低惡變風險。
2025-04-27 13:42:31 -
經期吃什么能讓經血排干凈
經期可食用紅糖水、紅棗、山楂、桂圓、黑木耳等食物，促進經血排出干凈。但食物不能完全解決問題，經期異常應就醫(yī)，同時注意保暖、避免勞累和情緒波動。 1.紅糖水 紅糖水可以促進子宮收縮，幫助經血排出。同時，紅糖水還可以緩解痛經等不適癥狀。 2.紅棗 紅棗具有補血養(yǎng)顏的功效，同時也可以促進血液循環(huán)，有助于經血排出干凈。 3.山楂 山楂具有活血化瘀的作用，可以促進經血排出，緩解經期不適。 4.桂圓 桂圓具有補氣養(yǎng)血的功效，同時也可以促進血液循環(huán)，有助于經血排出干凈。 5.黑木耳 黑木耳具有止血的作用，可以緩解經期出血過多的情況。 需要注意的是，以上食物雖然有助于經血排出干凈，但并不能完全依賴食物來解決問題。如果經期出現(xiàn)異常情況，如經血過多、過少、痛經等，應及時就醫(yī)，以便進行針對性治療。同時，經期應注意保暖，避免著涼，避免過度勞累，保持心情愉悅，避免情緒波動過大。
2025-04-27 13:42:30 -
子宮肌瘤哪些東西不可以吃
子宮肌瘤患者沒有絕對不能吃的東西，但需注意以下幾點： 1.含雌激素高的食物可能刺激肌瘤生長。 2.熱性食物可能加重血熱，加重病情。 3.發(fā)物可能導致炎癥擴散。 4.辛辣刺激性食物可能影響營養(yǎng)吸收。 此外，患者還應定期復查，如有異常及時就醫(yī)。 子宮肌瘤患者沒有絕對不能吃的東西，但需要注意以下幾點： 1.含雌激素高的食物：子宮肌瘤的發(fā)生可能與雌激素水平有關，而含雌激素高的食物可能會刺激子宮肌瘤的生長，如蜂王漿、雪蛤、胎盤等。 2.熱性食物：中醫(yī)認為子宮肌瘤的形成與血熱有關，而熱性食物可能會加重血熱，如羊肉、狗肉、桂圓、紅棗等。 3.發(fā)物：發(fā)物可能會導致炎癥擴散，加重病情，如海鮮、公雞、鵝肉等。 4.辛辣刺激性食物：這類食物可能會刺激胃腸道，影響營養(yǎng)物質的吸收，對病情不利，如辣椒、生蒜、花椒等。 除了注意飲食外，子宮肌瘤患者還應定期復查，如有異常及時就醫(yī)。
2025-04-27 13:42:15 -
大姨媽來了可以吃櫻桃嗎
可以吃櫻桃。櫻桃營養(yǎng)豐富，富含維生素C、胡蘿卜素、鐵、鉀等營養(yǎng)物質，具有補充營養(yǎng)、抗氧化、緩解貧血、改善睡眠等功效，但櫻桃性溫，食用過多可能會引起上火，且櫻桃中含有一定量的糖分，糖尿病患者應適量食用。 可以吃櫻桃。櫻桃營養(yǎng)豐富，富含維生素C、胡蘿卜素、鐵、鉀等營養(yǎng)物質，具有以下功效與作用： 補充營養(yǎng)：櫻桃中的營養(yǎng)物質可以為身體提供能量，幫助維持身體正常的生理功能。 抗氧化：櫻桃中的維生素C和胡蘿卜素具有抗氧化作用，可以幫助清除自由基，減少自由基對身體的傷害。 緩解貧血：櫻桃中的鐵元素可以促進血紅蛋白的合成，有助于緩解貧血癥狀。 改善睡眠：櫻桃中的褪黑素可以調節(jié)睡眠，有助于改善睡眠質量。 需要注意的是，櫻桃性溫，食用過多可能會引起上火，因此不宜過量食用。此外，櫻桃中含有一定量的糖分，糖尿病患者應適量食用。 總的來說，大姨媽來了可以吃櫻桃，但應適量食用。
2025-04-27 13:42:14 -
如何讓陰道變得緊致
以下方法可以幫助陰道變得緊致：凱格爾運動、陰道啞鈴、私密瑜伽、手術。 陰道松弛是女性產后常見的問題，會影響夫妻生活質量。以下是一些可以幫助陰道變得緊致的方法： 凱格爾運動：這是一種針對盆底肌肉的運動，可以加強盆底肌肉的力量和緊實度。每天進行凱格爾運動可以有效地改善陰道松弛的問題。 陰道啞鈴：使用陰道啞鈴可以幫助加強陰道肌肉的力量和緊實度。將陰道啞鈴放入陰道中，然后進行收縮和放松陰道肌肉的練習。 私密瑜伽：私密瑜伽是一種專門針對女性私密部位的瑜伽練習。通過練習私密瑜伽，可以加強盆底肌肉的力量和緊實度，同時還可以改善身體的柔韌性和平衡能力。 手術：對于嚴重的陰道松弛問題，手術是一種有效的治療方法。手術可以通過修復陰道壁的組織來改善陰道松弛的問題。 需要注意的是，以上方法需要長期堅持才能取得效果。同時，如果有任何不適或疑問，建議咨詢醫(yī)生或專業(yè)的健康顧問。
2025-04-27 13:42:02
