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霍則軍

北京大學第三醫院

擅長:針灸和中醫治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。

向 Ta 提問
個人簡介
霍則軍 男,出生于1969年8月,現任主任醫師。1993年7月畢業于北京中醫藥大學針灸學專業畢業后到北京大學第三醫院中醫科從事臨床、教學工作。2001年在北京大學獲碩士學位。2001年5月至2002年5月在日本千葉醫療生命科學綜合病院,進修運動醫學及中醫藥學現代研究。2004年晉升為副主任醫師。展開
個人擅長
針灸和中醫治療失眠、頸肩腰腿痛,以及男科疾病。展開
  • 請問;葡萄屬于熱性還是涼性水果

    葡萄既不屬于熱性水果,也不屬于涼性水果,而是平性水果,具有補氣血、益肝腎等功效,適合大多數人食用,但糖尿病患者和胃酸過多、消化不良、脾胃虛寒的人應適量食用。 葡萄既不屬于熱性水果,也不屬于涼性水果,而是平性水果。 平性水果是指性質平和、性質較溫和的水果。葡萄味甘酸、性平,入肺、脾、腎經,具有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。適合大多數人食用,尤其適合氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋病、水腫等患者食用。 需要注意的是,葡萄中含有較高的糖分,糖尿病患者應適量食用。同時,葡萄中含有酒石酸等酸性物質,過量食用可能會刺激胃酸分泌,引起胃腸道不適。因此,胃酸過多、消化不良、脾胃虛寒的人應適量食用葡萄。

    2025-04-28 14:29:35
  • 夏天泡腳出汗好嗎

    夏天泡腳出汗好,但并非所有人都適合,且需注意時長和安全問題。 夏天泡腳出汗是一種常見的養生方式,通過熱水刺激腳部穴位,促進血液循環,加速新陳代謝,從而達到出汗的效果。出汗可以排出體內的毒素和濕氣,緩解疲勞,改善睡眠,對于一些患有疾病的人群,泡腳出汗還可以起到輔助治療的作用。 但需要注意的是,并不是所有人都適合泡腳出汗。比如,患有心臟病、低血壓、糖尿病等疾病的人群,泡腳時需要特別小心,因為高溫可能會導致血壓升高、血糖波動等不良反應。此外,泡腳的時間也不宜過長,一般控制在15-30分鐘左右為宜。 總之,夏天泡腳出汗是一種有益的養生方式,但需要根據個人情況選擇合適的時間和溫度,并注意安全。如果有任何不適,應立即停止泡腳并尋求醫生的幫助。

    2025-04-28 14:29:26
  • 復方當歸液注射的功效

    復方當歸液注射可調經止痛、補血活血,治療月經不調、行經腹痛、貧血虛弱等,使用時需嚴格按醫囑,注意飲食清淡、保暖、休息,避免勞累和劇烈運動,過敏者、孕婦、發熱患者及過敏體質者、經期月經過多者、有出血傾向者慎用。 需要注意的是,復方當歸液注射是一種中藥注射劑,使用時需要嚴格按照醫生的建議進行,避免出現過敏等不良反應。同時,對復方當歸液注射及其他任何成分過敏者禁用;孕婦禁用;發熱患者禁用;過敏體質者慎用;經期、月經過多者慎用;有出血傾向者慎用。 此外,在使用復方當歸液注射期間,應注意飲食清淡,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物;同時,應注意休息,避免過度勞累和劇烈運動。如果在使用過程中出現不適癥狀,應及時停止使用,并咨詢醫生的意見。

    2025-04-28 14:29:13
  • 藍莓是熱性還是涼性

    中醫認為藍莓性涼,味甘酸,為涼性食物,不可多吃,尤其胃寒人群易致脾胃不適、腹痛、腹瀉。 一、藍莓屬性及食用注意:藍莓性涼,這意味著不能過量食用,對于胃寒的人來說更要謹慎,不然可能引發脾胃問題,如腹痛和腹瀉等。 二、藍莓的營養價值:藍莓營養價值頗高,富含維生素、花青素、胡蘿卜素、纖維素等。1.具有清熱解毒和瀉火功效;2.可改善心腦血管疾病,起到延緩衰老、美容養顏的作用;3.能提高機體免疫力,優化免疫系統健康。此外,其所含維生素A可保護眼睛,改善視力,預防重度近視及視網膜剝離,增強視力并防止視力退化。 總之,藍莓雖有諸多益處,但因其涼性屬性要注意合理食用,尤其特殊人群需謹慎對待,同時要充分認識到其豐富的營養價值和對健康的積極作用。

    2025-04-28 14:28:54
  • 吃哪些食物能活血化瘀

    活血化瘀的食物有黑木耳、洋蔥、生姜、大蒜、魚,它們分別有補氣活血、降脂、促進血液循環、殺菌解毒、預防心腦血管病的功效,但食物不能替代藥物,如有相關疾病應及時就醫。 黑木耳:具有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。 洋蔥:辛溫,歸肺、肝經。洋蔥有溫陽活血的作用,具有良好的降脂作用。 生姜:性溫,味辛。姜有促進血液循環、健脾和胃、殺菌解毒的作用。 大蒜:性溫,味辛。大蒜有促進血液循環、通絡的作用,還可以預防癌癥。 魚:無論是深海魚、淺海魚,還是淡水魚,都含有對抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA兩種不飽和脂肪酸,因此吃魚有預防心腦血管病的功效。 需要注意的是,食物不能替代藥物,如果有相關疾病,應及時就醫并遵醫囑治療。

    2025-04-28 14:28:42
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