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許英霞

首都醫科大學附屬北京天壇醫院

擅長:孕期營養、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養治療。

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個人擅長
孕期營養、糖尿病、高脂血癥、痛風、營養治療。展開
  • 可不可以喝隔夜茶

    隔夜茶通常不能喝。 由于茶葉中含有茶多酚的物質,在隔夜之后,與空氣進行接觸,從而導致茶銹的產生,且會滋生大量的細菌、霉菌等病原體,造成茶水變質,出現口感不好的現象。若茶銹進入體內,會對腎臟和肝臟等器官造成損傷,且會影響營養物質的消化吸收。若患者長時間喝隔夜茶,會增加致癌的風險,且會對腸道黏膜造成刺激,引起炎癥反應,所以通常不能喝隔夜茶。

    2025-04-01 15:02:14
  • 藍莓對肝臟有哪些危害

    臨床上暫時沒有數據可以表明藍莓對肝臟有危害,且肝病患者適量吃些藍莓,有利于病情康復。 藍莓營養成分比較高,臨床并無數據可證明藍莓中有損傷肝細胞的物質,且藍莓中含有豐富的維生素C、礦物質等,肝病患者若能適量吃些藍莓,可促進肝細胞的修復,改善肝病的病情。藍莓中還含有比較多的纖維素、鉀元素等營養成分,能夠幫助提高身體免疫力,促進肝病盡快康復。

    2025-04-01 15:02:14
  • 火龍果和橙子能不能一塊吃

    火龍果和橙子一般可以一塊吃,但需注意適量。 火龍果和橙子都是常見的水果,含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維等營養物質,適量食用對于皮膚有一定的好處,還能促進腸道蠕動,幫助排便預防便秘。兩者一起吃并不相互發生成分沖突,也不會對身體產生危害,反而能夠為身體補充營養。但不要一次性吃的太多,以免引發胃腸道不適,出現腹脹、腹瀉以及腹痛等癥狀。

    2025-04-01 15:02:13
  • 鋁鍋做飯對身體有沒有影響

    鋁鍋做飯是不是會對身體有影響,需根據具體情況來分析。 一般情況下來講如果鋁鍋質量合格,偶爾使用鋁鍋炒菜,通常不會對身體造成影響。若鋁鍋質量不合格,在做飯高溫狀態下可能會導致鋁離子滲透進食物中,如果長時間使用可能會對人體健康造成一定的影響。 日常做飯一般不建議使用鋁鍋,可結合個人喜好選擇鐵鍋、銅鍋等鍋具,對于生活保健可起到一定幫助。

    2025-04-01 15:02:12
  • 毛雞蛋吃了對人體好嗎

    毛雞蛋適量吃有一定好處,但大量吃一般是沒有好處的。 毛雞蛋中含有豐富的蛋白質、多種微量元素、氨基酸等物質,有利于補充營養,適量吃一般是有好處的。但毛雞蛋在制作的過程中可能會侵入多種病原菌,比如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等,并且制作時需要加入大量鈉鹽,若長時間大量吃可能會誘發食物中毒或升高血壓水平,所以大量吃毛雞蛋對身體一般沒有好處。

    2025-04-01 15:02:12
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