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火龍果和橙子能不能一塊吃

26歲2025年04月01日 15:02:13
病情描述:

火龍果和橙子能不能一塊吃

醫生回答(1)
  • 許英霞
    許英霞副主任醫師

    首都醫科大學附屬北京天壇醫院 向他提問

    火龍果和橙子一般可以一塊吃,但需注意適量。

    火龍果和橙子都是常見的水果,含有豐富的微量元素、維生素、膳食纖維等營養物質,適量食用對于皮膚有一定的好處,還能促進腸道蠕動,幫助排便預防便秘。兩者一起吃并不相互發生成分沖突,也不會對身體產生危害,反而能夠為身體補充營養。但不要一次性吃的太多,以免引發胃腸道不適,出現腹脹、腹瀉以及腹痛等癥狀。

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