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濕氣重能喝蜂蜜嗎？
濕氣重的患者是可以喝蜂蜜的，因為蜂蜜能夠有效地幫助腸胃道消化，具有通便的作用。但是一定要適量，不能夠多喝，因為過多的攝入很有可能會造成腹瀉的癥狀，所以在平時一定要多加注意。可以吃一些山藥、赤小豆、薏米，能夠有效地幫助排除濕氣。而且濕氣重也可以通過多做體育鍛煉，比如說跑步、跳繩等，或者進(jìn)行拔火罐、蒸桑拿、溫水泡腳等方法，都是能夠很好的幫助排出體內(nèi)的濕氣，改善癥狀。
2025-03-29 13:59:05 -
上火能吃橘子嗎？
橘子偏溫性，上火的人不能吃，如果出現(xiàn)上火，可以用中藥泡茶飲。出現(xiàn)目赤、頭痛、發(fā)熱，咽痛，可以喝桑菊薄竹飲，用桑葉10克、菊花10克、淡竹葉30克、白茅根30克、薄荷6克，洗干凈以后放入茶壺內(nèi)，用沸水浸泡30分鐘，代茶飲。如果出現(xiàn)咽喉疼痛、干咳、聲音嘶啞，是肺熱，可以用二花飲，金銀花10克、菊花10克、麥冬10克、陳皮6克、烏梅3克、甘草3克，放入茶壺內(nèi)，用沸水浸泡30分鐘，代茶飲。如果是夏季出現(xiàn)了頭暈、胸悶、心悸、干渴，惡心，可以用藿蘭飲，藿香10克、佩蘭10克、炒麥芽30克、甘草3克、淡竹葉15克，洗干凈以后放入茶壺內(nèi)，用開水浸泡30分鐘代茶飲。
2025-03-29 13:59:05 -
小孩上火流鼻血吃什么？
小孩上火、流鼻血要從飲食方面進(jìn)行調(diào)理：1、小孩上火流鼻血要多吃新鮮的水果、蔬菜類食品，這類食品可以有效的補(bǔ)充維生素C，也可以起到降火的作用，比如獼猴桃、蘋果含有大量的維生素C，而且含有一定的水分，既可以起到降火作用，也能補(bǔ)充維生素C。2、孩子上火、流鼻血要多喝水，也可以喝果汁、綠茶等飲料，能起到很好的降火作用。孩子上火、流鼻血有一部分是由于感冒感染造成，會出現(xiàn)鼻腔里面有血痂形成，而且經(jīng)常會出現(xiàn)流鼻血，要在醫(yī)院里面通過檢查，以抗感染、治感冒為主，感冒、感染控制以后孩子上火、流鼻血的現(xiàn)象也能好轉(zhuǎn)。
2025-03-29 13:59:05 -
上火可以吃蘋果嗎？
您好，蘋果是這種營養(yǎng)成分較為高的新鮮水果，維他命含水量都是較為高的，適度吃某些蘋果是能夠具有下火的功效的，此外，可以調(diào)整身體的消化道，要遵從大夫的叮囑去搞好調(diào)養(yǎng)，無需過度擔(dān)憂的。平時的飲食搭配要以清淡的食物主導(dǎo)，忌辛辣食物辛辣食物及其高熱量食物，放開良好的心態(tài)多留意歇息。
2025-03-29 13:59:05 -
寶寶去火吃什么？
寶寶上火往往會出現(xiàn)嗓子干、口唇干、便秘、口臭，還會伴有舌苔黃厚、脈數(shù)等癥狀，這時候不要讓寶寶吃得過飽，要多吃富含纖維素的綠色蔬菜，要讓寶寶多吃面食、湯粥之類的食物，少吃魚肉、高油、高鹽、油炸食品、膨化食品。平時要讓寶寶多參加體育運動，多進(jìn)行戶外的活動，要給寶寶多吃水果、蘋果、香蕉、梨、火龍果具有很好的潤腸清火作用，可以服用菊花、金銀花、玫瑰花為主的代茶飲，可以長期服用。
2025-03-29 13:59:05
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