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擅長(zhǎng)：甲狀腺，糖尿病等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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降血糖最有效的方法？
降血糖的辦法有很多種，主要是飲食控制、運(yùn)動(dòng)、口服降糖藥物及胰島素。每個(gè)人的病情不同，首選的降血糖辦法也不一樣。對(duì)于初次發(fā)現(xiàn)血糖輕度升高的肥胖型糖尿病患者，飲食控制和運(yùn)動(dòng)是最有效的降糖辦法，這兩種辦法可以減少糖分的過(guò)多攝入，消耗身體堆積的脂肪。具體的措施是控制全天的總熱量，不吃含糖的食物，控制米、面類食物，加強(qiáng)餐后運(yùn)動(dòng)，多數(shù)患者在經(jīng)過(guò)1-3個(gè)月的時(shí)間，血糖可控制到正常。對(duì)于血糖高經(jīng)過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)后，血糖仍然沒(méi)有達(dá)標(biāo)的患者，需要聯(lián)合口服降糖藥物，首選二甲雙胍，也可以根據(jù)血糖的高低聯(lián)合其他類的口服降糖藥物，如阿卡波糖、格列美脲等。對(duì)于病史較長(zhǎng)，胰島功能差的2型糖尿病和1型糖尿病患者，胰島素治療是最有效的手段，不管采取什么樣的治療，飲食控制和運(yùn)動(dòng)需要貫穿治療的始終。
2025-03-29 12:07:56 -
沒(méi)有喉結(jié)的男人是怎么回事？
你好，正常, 這個(gè)都是正常的生理現(xiàn)象,有很多正常人都不明顯, 再就是通過(guò)我的觀察很多體瘦的人顯得突出些 胖子稍微小些，一般有沒(méi)有喉結(jié)是不會(huì)影響男性本身自身發(fā)育情況的，所以不用擔(dān)心，也很有可能就是說(shuō)你比較胖喉結(jié)不是太明顯所以不用刻意擔(dān)心，不放心的話也可以到醫(yī)院檢查一下
2025-03-29 12:02:15 -
遺傳代謝病？
遺傳代謝病是一種具有代謝缺陷的遺傳病，多為單基因遺傳病，包括代謝性大分子疾?。喊ㄈ苊阁w貯存障礙（、線粒體疾病等，代謝性小分子疾?。喊被?、有機(jī)酸、脂肪酸a。等等。遺傳性代謝病的一些病因是由遺傳遺傳引起的，一些是由獲得性的基因突變引起的。發(fā)病期不僅對(duì)新生兒有效，而且對(duì)所有年齡段都有效。
2025-03-29 12:02:14 -
跑步減肥一般多久見(jiàn)效？
根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不同，跑步減肥的效果不同，但是一般在半個(gè)月左右會(huì)出現(xiàn)效果。建議：減肥期間禁止吃高熱量高脂肪的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多吃一些富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物。
2025-03-29 12:02:12 -
14歲女生身高體重標(biāo)準(zhǔn)？
你的體重指數(shù)（BMI）=21.75，在正常范圍（18-24）內(nèi)，沒(méi)有超胖。不過(guò)你的標(biāo)準(zhǔn)體重是147-105=42KG=84斤。147cm身高正常體重范圍是39-52KG（即78-104斤）。2.計(jì)算方法：BMI（體重指數(shù)）=體重（KG）/身高的平方（M）。正常BMI:18-24體重(KG=BMI×身高的平方（M）。3.體重標(biāo)準(zhǔn)：肥胖的世界標(biāo)準(zhǔn)是：BMI在18．5至24．9時(shí)屬正常范圍，BMI大于25為超重，BMI大于30為肥胖。因?yàn)橹袊?guó)人體格普遍較小，所以有專家建議，中國(guó)人體重指數(shù)的最佳值應(yīng)該是20－22，BMI大于22．6為超重，BMI大于30為肥胖。4.建議：所以你的正常，不算胖。不過(guò)女孩一般都希望自己在42KG（即84斤）水平，因?yàn)檫@樣自己會(huì)顯得更苗條
2025-03-29 12:02:11
