肚子疼可能是菠蘿過敏、菠蘿蛋白酶、消化問題等引起的，應停止食用，補充水分，避免刺激性食物，注意休息，觀察癥狀，嚴重時就醫。

1.停止食用菠蘿：如果確定肚子疼是由菠蘿引起的，應立即停止食用。

2.補充水分：喝足夠的水或其他清淡的液體，以防止脫水。

3.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、酸性或難以消化的食物，以免加重肚子疼。

4.注意休息：給身體足夠的休息時間，避免過度勞累。

5.觀察癥狀：如果肚子疼持續不緩解、伴有嘔吐、腹瀉、發熱等其他癥狀，或癥狀加重，應及時就醫。

6.就醫咨詢：如果癥狀嚴重或持續時間較長，醫生可能會進行進一步的檢查和治療，例如給予藥物治療或建議進一步的檢查。

需要注意的是，對于兒童、孕婦、老人或有特殊健康狀況的人群，應特別關注肚子疼的情況。如果有任何疑慮或擔憂，最好咨詢醫生的建議。此外，預防肚子疼的最好方法是適量食用菠蘿，并注意個人對菠蘿的耐受性。如果有過敏史或消化系統問題，應避免或謹慎食用菠蘿。