胃腸炎患者的注意事項(xiàng)：

一、適量飲茶：胃腸炎是胃腸黏膜炎癥，多由細(xì)菌、病毒感染等引起，有腹痛、腹脹等癥狀。茶葉含豐富成分，患者適量飲用可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、利于消化并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。但要注意避免過(guò)量，以免刺激胃腸黏膜導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適。

1.失眠患者不建議飲茶，因茶葉中的咖啡堿、茶多酚會(huì)刺激神經(jīng)興奮，加重失眠。

2.高血壓患者也不建議飲茶，以免刺激血壓升高、心率增快，不利于血壓穩(wěn)定。

二、日常護(hù)理：胃腸炎患者要做好保暖，避免著涼；注意休息，避免過(guò)度勞累；保持良好心態(tài)，避免情緒激動(dòng)。飲食要清淡，避免辛辣刺激性食物，可適當(dāng)進(jìn)食富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如雞蛋、西紅柿等，有助于補(bǔ)充機(jī)體所需營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)抵抗力以緩解病情。還可適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，如慢跑、游泳等，利于提高機(jī)體免疫力，減少疾病發(fā)生。

胃腸炎患者在飲茶方面要適量且根據(jù)自身情況注意禁忌，日常護(hù)理中要多方面注意以促進(jìn)病情恢復(fù)和身體健康。