治療胃疼的妙招有調整飲食、保持良好的生活習慣、熱敷胃部、穴位按摩和藥物治療等，必要時應及時就醫。

1.調整飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及咖啡、茶等含咖啡因的飲料。少食多餐，避免過飽或過饑。

2.保持良好的生活習慣：避免熬夜，保證充足的睡眠。減輕壓力，保持心情愉悅。適量運動，有助于促進胃腸道蠕動。

3.熱敷胃部：用熱水袋或熱毛巾輕輕敷在胃部，緩解疼痛。但要注意避免燙傷。

4.穴位按摩：按摩內關穴、足三里穴等穴位，有助于緩解胃疼。具體方法可以在網上搜索相關視頻或圖片。

5.藥物治療：如果胃疼嚴重，可以在醫生的指導下服用藥物，如抗酸藥、胃黏膜保護劑等。但要注意藥物的副作用和禁忌癥，避免自行用藥。

需要注意的是，對于長期胃疼或伴有其他癥狀的患者，如嘔吐、黑便等，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便進行針對性治療。此外，孕婦、兒童、老人等特殊人群在治療胃疼時應更加謹慎，最好在醫生的指導下進行。