家用方法包括清洗、冷敷、涂抹保濕劑、避免搔抓和藥物治療，特殊人群應先咨詢醫生，嚴重或伴有其他不適應立即就醫。

1.清洗

用溫水和溫和的清潔劑清洗受影響的皮膚區域，以去除可能導致過敏的物質。

2.冷敷

用冷毛巾或冰袋敷在皮膚上，每次約15-20分鐘，可緩解瘙癢和紅腫。

3.涂抹保濕劑

使用溫和的保濕劑可以幫助減輕皮膚干燥和瘙癢。

4.避免搔抓

搔抓會導致皮膚破損，增加感染的風險，并可能進一步加重瘙癢。可以通過分散注意力、戴手套等方式來避免搔抓。

5.藥物治療

可以使用外用的止癢藥物，如爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏等。如果癥狀嚴重或持續不緩解，應咨詢醫生的建議并使用口服藥物。

對于特殊人群，如孕婦、兒童和老年人，在使用任何藥物之前，應先咨詢醫生的意見。此外，如果過敏癥狀嚴重或伴有其他不適，如呼吸困難、腫脹等，應立即就醫。