尿尿黃且有時疼可能是尿液濃縮、泌尿系統感染、結石等原因引起，也可能是前列腺炎、前列腺增生、肝膽疾病等導致。如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后進行針對性治療。同時，應注意多喝水，保持尿路清潔，避免憋尿。

1.尿液濃縮

飲水過少、大量出汗等會導致尿液濃縮，使尿液顏色變黃，同時可能伴有尿痛。

2.泌尿系統感染

如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激可導致尿尿黃、疼，還可能伴有尿頻、尿急等癥狀。

3.泌尿系統結石

如腎結石、輸尿管結石等，結石移動時可能損傷尿路黏膜，引起尿尿黃、疼，還可能伴有血尿。

4.其他

前列腺炎、前列腺增生、肝膽疾病等也可能導致尿尿黃、疼。

如果尿尿黃且疼的癥狀持續不緩解，或伴有其他不適，建議及時就醫，進行尿常規、泌尿系統超聲等檢查，以明確原因，并進行針對性治療。同時，應注意多喝水，保持尿路清潔，避免憋尿。