7個月寶寶可能已具備坐立、爬行、抓握、認知、語言、情緒表達等能力，家長可通過互動、環境刺激等幫助寶寶更好發展，如有疑問可咨詢醫生。

1.坐立

寶寶可能已經能夠在扶持下坐立，或者獨坐一段時間。

2.爬行

有些寶寶已經開始學習爬行，或者已經能夠在地上自由移動。

3.抓握

寶寶的手部協調能力已經得到很大提高，能夠準確地抓握物品。

4.認知

寶寶開始對周圍的環境和事物產生興趣，能夠認識自己的父母和親人。

5.語言

寶寶可能已經開始發出一些簡單的聲音，如“啊”“哦”等。

6.情緒

寶寶開始表現出不同的情緒，如高興、悲傷、憤怒等。

需要注意的是，每個寶寶的發育情況都有所不同，這些技能可能會有所差異。如果家長對寶寶的發育情況有任何疑問，可以咨詢醫生或專業的兒童發展專家。同時，家長可以通過與寶寶互動、提供豐富的環境刺激等方式，幫助寶寶更好地發展。