孕婦通常能吃的蔬菜包括紫甘藍(lán)、絲瓜、菠菜、油菜、茼蒿等。

一、紫甘藍(lán)：它富含纖維素、微量元素、維生素等多樣營養(yǎng)成分。孕婦適量進(jìn)食紫甘藍(lán)，能夠補充所需營養(yǎng)，還有助于增強身體的免疫力。

二、絲瓜：其中含有較為豐富的B族維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦適量食用絲瓜對自身有諸多益處。

三、菠菜：菠菜含有豐富的鐵元素以及維生素C等營養(yǎng)成分。孕婦適量食用菠菜是不錯的選擇。

四、油菜：油菜富含鈣、鐵、鉀、膳食纖維等成分。孕婦適量食用油菜可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，對預(yù)防便秘很有幫助。

五、茼蒿：茼蒿包含比較豐富的維生素、胡蘿卜素及多種氨基酸。孕婦適量食用茼蒿，對身體能產(chǎn)生積極影響。

總之，建議孕婦在懷孕期間要注意休息，避免過度勞累，同時需定期前往醫(yī)院進(jìn)行孕檢，若出現(xiàn)不適要及時到醫(yī)院就診，以免帶來不良后果。