孕婦可少量飲綠茶，不可大量長期飲用。

一、孕婦懷孕期間可適當(dāng)飲用綠茶。這有助于促進腸胃蠕動，進而改善孕期便秘情況；也能促進血液循環(huán)，利于消化，對預(yù)防孕期水腫有一定幫助，通常不會給胎兒生長發(fā)育帶來不良影響。

二、綠茶偏涼性，所以不能過量飲用。尤其要避免喝剛從冰箱中取出的綠茶，否則可能刺激腸胃，引發(fā)腹瀉、腹痛等不適癥狀，嚴(yán)重時會導(dǎo)致宮縮，進而引發(fā)早產(chǎn)、流產(chǎn)等不良后果。

三、懷孕期間，要注重營養(yǎng)均衡且多樣化，應(yīng)避免食用辛辣刺激、生冷類食物，可以多補充富含維生素、蛋白質(zhì)等的食物，這有助于促進胎兒的生長發(fā)育。

總之，孕婦對于綠茶的飲用要適度，同時要注意孕期的飲食和營養(yǎng)搭配，以保障自身和胎兒的健康。