一般來說，體溫只有36度是正常的，但如果有其他不適癥狀或存在疑慮，應(yīng)及時就醫(yī)。

結(jié)論：體溫只有36度是正常的。

原因：

正常體溫范圍：一般來說，體溫會在一個相對穩(wěn)定的范圍內(nèi)波動，口腔溫度為36.3℃～37.2℃，腋窩溫度為36.0℃～37.0℃，直腸溫度為36.5℃～37.7℃。但每個人的基礎(chǔ)體溫不同，而且體溫還會受到時間、季節(jié)、環(huán)境、運動和情緒等因素的影響而有所波動。

36度體溫在正常范圍內(nèi)：如果你的體溫一直保持在36度左右，并且沒有其他不適癥狀，那么這是正常的。此外，老年人的基礎(chǔ)代謝率較低，體溫可能相對較低；而兒童的代謝率較高，體溫可能相對較高。

其他因素：如果你在測量體溫前進(jìn)行了劇烈運動、喝了熱水、吃了辛辣食物或處于高溫環(huán)境中，可能會導(dǎo)致體溫略微升高。如果你的身體感到不適，建議及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療。