連續打嗝兩天不止可能是由多種原因引起的，可嘗試深呼吸、喝水、按壓穴位、吃白糖、打噴嚏等方法緩解，若無效或伴隨其他癥狀，如胸痛、呼吸困難、發熱等，應及時就醫，尤其是孕婦、兒童、老人及患基礎疾病的人群。

1.深呼吸

慢慢地深呼吸幾次，然后緩慢地呼氣，可以幫助緩解打嗝。

2.喝水

慢慢地喝一些水，有助于緩解打嗝。

3.按壓穴位

可以按摩拇指和食指之間的穴位，或者按壓耳垂后面的穴位，有助于緩解打嗝。

4.吃白糖

吃一勺白糖，然后慢慢地咽下，可以緩解打嗝。

5.打噴嚏

用羽毛等物品刺激鼻孔，引發打噴嚏，有助于緩解打嗝。

如果以上方法都不能緩解打嗝，或者打嗝伴隨著其他癥狀，如胸痛、呼吸困難、發熱等，建議及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。特別是對于孕婦、兒童、老年人以及患有基礎疾病的人群，應該更加重視打嗝的問題，并及時尋求醫生的幫助。