如果得了腸胃炎，一般不建議喝酸奶，因為酸奶中的益生菌、糖分和脂肪可能會刺激腸道、加重腸道負擔、刺激胃黏膜，從而加重腸胃炎的癥狀，影響病情恢復。但如果想喝，可以選擇低糖、低脂的酸奶，并在醫生的指導下飲用。

腸胃炎是胃黏膜和腸黏膜發炎，由食物中毒引起。癥狀包括：嚴重嘔吐和腹瀉，常連帶有腹部痛性痙攣及絞痛、發燒、出汗。分急性腸胃炎和慢性腸胃炎兩大類。如果得了腸胃炎，喝酸奶可能會加重病情，以下是具體原因：

1.酸奶含有乳酸桿菌等益生菌，可能會刺激腸道，加重腸胃炎的癥狀，如腹瀉、腹痛等。

2.酸奶中的糖分和脂肪含量較高，可能會導致腸道負擔加重，影響腸胃炎的恢復。

3.酸奶中的酸性物質可能會刺激胃黏膜，加重胃部不適。

因此，一般不建議在腸胃炎發作期間喝酸奶。如果想喝酸奶，可以在腸胃炎癥狀緩解后，選擇低糖、低脂的酸奶，并在醫生的指導下飲用。