夏天刮痧后多久能洗澡問(wèn)
夏天刮痧后多久能洗澡
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盧焯明副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
夏天刮痧后一般2小時(shí)-3小時(shí)后可以洗澡,但具體時(shí)間因人而異。
刮痧會(huì)使皮膚局部汗孔開(kāi)泄,此時(shí)洗澡可能會(huì)使寒邪、暑濕等外邪趁機(jī)侵襲人體,從而引發(fā)感冒、腹瀉等疾病。如果刮痧后立即洗澡,還可能會(huì)導(dǎo)致痧斑、痧痕不容易消退,或使皮膚破損、感染。但如果在炎熱的夏天,或刮痧的面積較小、力度較輕,刮痧后2小時(shí),待皮膚的痧斑、痧痕基本消退,身體沒(méi)有其他不適時(shí),可以用溫水洗澡。
需要注意的是,洗澡時(shí)應(yīng)注意保暖,避免空調(diào)或風(fēng)扇直吹,水溫也不宜過(guò)低。此外,對(duì)于年老、年幼、素體虛弱、患有某些疾病(如糖尿病、心臟病等)的人群,刮痧后洗澡的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)延長(zhǎng),或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
總之,夏天刮痧后洗澡的時(shí)間應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定,以避免外邪侵襲和感染。如果在刮痧后出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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