枸杞雖然具有很高的營養價值和藥用價值，但并不是所有人都適合食用。以下是一些需要注意的人群：

1.感冒發燒者

枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

2.高血壓、性情太過急躁的人

高血壓患者、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好別吃。

3.脾胃薄弱的人

脾胃薄弱的人在夏季不宜吃枸杞，否則會出現胃脘脹滿、食欲減退等癥狀。

4.性欲亢奮者

枸杞有興奮性神經的作用，可增強性功能，平素性欲亢進的人不宜服用。

5.脾虛有濕及泄瀉者

枸杞有潤腸的功效，脾虛有濕及泄瀉者服用容易引起腹瀉。