解大便有血即便血，其成因可能包括大便干燥、大量飲酒、過度疲勞等，需根據具體原因進行改善，以防癥狀持續加重。

一、大便干燥：若長時間飲食不合理、排便不順暢等，可能導致大腸內水分含量偏少，致使大便過度干燥。當用力排便時，易引起肛門撕裂進而導致便血。此時應適度運動，多喝溫水，多食用蔬菜和水果以改善這種情況。

二、大量飲酒：長期大量飲酒可能引發急性胃黏膜損傷，進而導致上消化道出血，在排便時血液會隨糞便排出體外。這種情況下需要盡早戒酒，避免胃部持續受到損傷。

三、過度疲勞：過度疲勞時可能誘發炎癥性腸病，在急性發作時會出現便血現象。此時要多休息，若出血量較大，則需及時就醫。

此外，若出血量較大，還有可能是痔瘡或肛裂等肛腸疾病所引起。

總之，當出現便血情況時，要明確原因并及時采取相應措施，避免病情加重。