汗蒸可去濕氣，但不能根治，還需綜合調理，特殊人群需咨詢醫生。

汗蒸是一種通過高溫和高濕度的環境來促進身體排汗的健康療法。在汗蒸過程中，人體會大量出汗，其中包括一些體內的廢物和濕氣。此外，汗蒸還可以促進血液循環和新陳代謝，有助于排出體內的毒素和濕氣。

然而，需要注意的是，汗蒸并不能解決所有濕氣重的問題。濕氣重的原因可能是多方面的，如飲食不規律、生活環境潮濕、缺乏運動等。對于濕氣重的人群，除了進行汗蒸外，還需要采取綜合的調理措施，如保持良好的飲食習慣、適當運動、避免潮濕環境等。

對于一些特殊人群，如患有心臟病、高血壓、糖尿病等疾病的人群，在進行汗蒸前應先咨詢醫生的意見。此外，汗蒸時要注意保持適當的時間和溫度，避免過度疲勞和脫水。

總之，汗蒸可以作為一種輔助方法來去除體內濕氣，但不能替代正規的醫療治療。如果濕氣重的問題較為嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以便進行更有效的治療。