大便粘膩且總感覺拉不干凈可能與飲食因素、腸道疾病、消化不良等有關。

大便粘膩且總感覺拉不干凈，可能與以下原因有關。

飲食因素：如果經常食用過多高脂肪、高蛋白、高糖的食物，或者食用過多辛辣、刺激性食物，可能會導致大便粘膩，且總感覺拉不干凈。

腸道疾病：如腸炎、腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，都可能導致腸道功能紊亂，使大便性狀改變，出現大便粘膩、排不凈的感覺。

消化不良：如果脾胃虛弱，或者暴飲暴食、過度節食等，導致脾胃功能受損，消化不良，也可能出現上述癥狀。

其他：如腸道菌群失調、胃腸功能紊亂、肝膽疾病等，也可能導致大便異常。

如果經常出現大便粘膩、排不凈的情況，建議及時就醫，明確原因，并進行針對性治療。同時，注意調整飲食結構，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，保持適量運動，促進腸道蠕動。