肚脹便秘可通過食用橘子、草莓、山楂，或服用多潘立酮片、麻仁膠囊等進行治療。具體如下：

一、橘子：肚脹便秘時需合理飲食，可適當食用橘子。其富含膳食纖維、多種營養元素，且偏酸性，能促進腸胃蠕動與消化，有助于緩解癥狀。

二、草莓：草莓含有豐富果膠成分和維生素，可調節腸道功能，對緩解便秘癥狀有幫助。

三、山楂：山楂有助于促進消化液分泌，還能提高人體消化功能，利于改善胃脹氣、便秘等狀況。

四、多潘立酮片：可在醫生指導下使用，能促進腸道蠕動，加速胃腸道排空，從而改善肚脹、便秘等問題。

五、麻仁膠囊：若便秘癥狀嚴重，可遵醫囑使用麻仁膠囊，有通便作用，能使大便較易排出。

如果肚脹便秘癥狀持續不改善，應及時就醫，配合醫生治療。治療期間要注意腹部保暖，重視飲食。