大便很臭可能是飲食、腸道疾病等原因引起，消化不良、便秘等也可能導致，若持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.飲食因素

食用了較多大蒜、洋蔥、肉類等蛋白質或刺激性食物，可能導致大便異味加重。

2.腸道疾病

如炎癥性腸病、腸易激綜合征、腸道腫瘤等，可因腸道炎癥或菌群失調，使大便氣味異常。

3.其他

消化不良、便秘等也可能導致大便氣味難聞。

如果大便很臭持續不緩解或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、腹瀉、便秘等，應及時就醫，進行相關檢查，如大便常規、腸鏡等，以明確原因，并進行針對性治療。

此外，保持良好的飲食習慣和生活方式，如多吃蔬菜水果、適量運動、避免久坐等，有助于預防和改善大便異味問題。同時，注意個人衛生，及時清潔肛門周圍，也能減輕異味。