懷孕恥骨疼可能是正常生理現象，也可能是缺鈣導致。要及時咨詢醫生以明確病因并進行針對性改善。

一、若是正常生理現象：孕婦體內激素水平會發生變化，如體內孕激素、松弛素等分泌增加，這會使骨盆韌帶松弛，當出現恥骨聯合嚴重分離等情況時，就容易引發恥骨疼。另外，胎兒隨著懷孕周期增長而逐漸生長發育，胎兒發育較大時可能會壓迫到恥骨部位，從而導致恥骨疼。這種情況屬于正常生理現象，孕婦可通過熱敷或按摩來緩解，同時要注意多休息，避免久站或久坐。

二、如果是缺鈣引起：懷孕期間胎兒生長發育所需營養成分增多，孕婦體內鈣元素不足時容易缺鈣，常表現出恥骨疼痛、小腿抽筋、乏力等癥狀。此時患者可以在醫生指導下口服葡萄糖酸鈣片、碳酸鈣D3片等藥物進行補鈣。

總之，懷孕時出現恥骨疼要重視，確定具體原因后采取合適的措施來應對。