喝酒后胃疼的原因主要是酒精導(dǎo)致胃黏膜損傷，尤其是對(duì)胃的表面黏膜層、黏膜下層或接近黏膜肌層的損傷，且乙醇含量高的酒損傷更大，可能引發(fā)疼痛、胃痙攣。而本身有慢性胃炎、胃糜爛的患者，喝酒會(huì)加重胃炎癥狀，引起胃痙攣和胃疼或上腹部疼痛。當(dāng)喝酒后出現(xiàn)胃疼情況時(shí)，可采取以下措施：

一、飲食方面：

1.食用清淡食物，如清粥小菜等。

2.適當(dāng)飲用酸牛奶，有助于腸胃功能恢復(fù)。

3.飲用芹菜汁可有效恢復(fù)酒后腸胃不適導(dǎo)致的臉部發(fā)紅，因?yàn)榍鄄撕胸S富維生素B，能分解酒精。

二、生活習(xí)慣方面：

1.建議患者不要喝酒或盡量少喝酒，對(duì)胃腸功能有幫助。

2.平時(shí)多喝溫開水，鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力，保持心情舒暢，戒煙酒。

3.飲食應(yīng)以清淡食物為主，可少食多餐，主食建議以碳水化合物為主，如稀飯、面條等。

總之，喝酒容易導(dǎo)致胃疼等不適，要注意通過合理飲食和良好生活習(xí)慣來保護(hù)胃腸健康。