肚子脹氣愛放屁可能由飲食不健康、胃腸蠕動較慢、胃腸道疾病、益生菌不平衡導致。癥狀嚴重時需及時就診。平時要注意飲食習慣，可多喝水、適當運動。

一、飲食不健康：如果食用過多紅薯、土豆、洋蔥、蘿卜等易產氣食物，就容易引發肚子脹氣且愛放屁。這是因為這些食物在消化過程中會產生較多氣體。

二、胃腸蠕動較慢：胃腸蠕動緩慢會使食物在腸道內停留時間過長，經過細菌發酵從而產生氣體，進而表現出肚子脹氣和愛放屁的情況。

三、胃腸道疾病：像腸炎、結腸炎等胃腸道疾病也會造成肚子脹氣和愛放屁。這些疾病影響了腸道的正常功能。

四、益生菌不平衡：當腸道內益生菌失衡，產氣細菌增多時，也會導致肚子脹氣愛放屁。

總之，肚子脹氣愛放屁的原因多樣。平時應養成良好的飲食習慣，多喝溫開水以促進腸道蠕動，同時適當進行運動增強體質。如果癥狀嚴重，務必及時就醫查明具體原因。