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孕婦脾虛肝火旺如何調理問

2025年04月01日 14:40:53
病情描述：

孕婦脾虛肝火旺如何調理

醫生回答(1) 答
  • 王海泉
    王海泉主任醫師

    山東省立醫院 向他提問

    孕婦脾虛肝火旺的調理方法有飲食調理、情緒調理、推拿按摩等。

    1.飲食調理

    孕婦妊娠期間需要加強飲食調理，適當多吃清淡、易消化、含有豐富的營養的食物，如雞蛋羹、菠菜、苦瓜、山藥等，有利于改善脾虛肝火旺的情況。

    2.情緒調理

    孕婦日常生活中還可以進行情緒調理，通過冥想、運動、聽音樂等方式能夠放松緊張的情緒，保持心情愉悅，促進病情康復。

    3.推拿按摩

    如果以上兩種調理方法無效，孕婦還可以通過推拿按摩的方式健脾養肝、清熱降火，常用的穴位包括內庭穴、太沖穴等。

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