難過時出現打嗝和喉嚨堵塞的癥狀，可能是咽部異物感的表現。這種癥狀可能提示存在器質性或非器質性疾病，需要進行相關檢查以明確病因。

在非器質性疾病方面，咽神經癥、焦慮癥、精神分裂癥等心理原因可能導致打嗝和喉嚨堵塞。而在器質性疾病方面，反流性食管炎、胃病、上呼吸道慢性炎癥、神經肌肉痙攣等疾病也可能導致這些癥狀，需要針對性治療。

為預防咽異感癥，建議平時養成良好的生活習慣，如戒煙酒、避免食用辛辣刺激性食物等。若癥狀嚴重，應及時到醫院就診，并積極配合醫生進行相關檢查和治療。

以上內容僅供參考，并不構成專業的醫療建議。如有需求，務必咨詢醫生或專業人士。

請注意，保持積極的生活態度和健康的心理狀態對于緩解這類癥狀非常重要。如果情況持續惡化或影響到日常生活，請及時就醫并遵循醫生的建議進行治療。